很多人說吃魚油有益健康，並且能降血脂，所以託人從國外買來高價保健品……

醫生說ω-3脂肪酸是降脂藥，能夠降低血脂……

很多廣告說他兜售的保健品中含有EPA和DHA，具有強大的保健作用，這兩個英文縮寫為廣告產品增加一份神秘色彩……

這些都是啥啊？問了一些醫生也說不清楚……

我先簡單說一些這幾個名詞，大家搞明白這些名詞之間的關係，也就容易給患者說清楚了。

這個話題需要從ω-3脂肪酸說起。ω-3脂肪酸不是一種單一的化合物，而是一組化學物質，或者說是一個家族。這個家族中最重要的有三種物質，一個是二十碳五烯酸，簡稱EPA；一個是二十二碳六烯酸，簡稱DHA；第三個是α-亞麻酸。很多研究證實，ω-3脂肪酸具有明顯的降低甘油三酯的作用，所以現行指南均建議將其用於降低甘油三酯。很多人說吃魚油有保健作用，正是因為魚油中含有豐富的ω-3脂肪酸。

長期以來，一直沒有可靠證據證實應用ω-3脂肪酸治療能夠為心血管系統帶來保護作用，直到2018年公佈的一項名為REDUCE-IT的研究顯示在他汀治療基礎上加用大劑量EPA製劑（其含量相當於二十餘粒市售的魚油保健品）可能減少心血管事件的發生。美國批准VASCEPA用於降低心血管事件風險正是基於此研究結果，歐盟可能也將批准該藥用於心血管保護。

所以說，美國批准的魚油和廣告中所宣傳的魚油保健品有顯著的不同，不能作為兜售保健品的依據。廣告產品經常把EPA和DHA這兩個英文縮寫作為噱頭，為其產品增加幾分神秘色彩。但是其中所含的EPA和DHA都少的可憐，恐怕不會具有明顯的保健作用。所以我肯定不相信那些廣告產品，你信不信就自己掂量吧……

（河北省人民醫院 郭藝芳）