谷維素並非維生素，天然的谷維素主要存在於雜糧穀物的表皮中，臨床上使用的谷維素主要從毛糠油中提取而製成，是一種油脂混合物，主要成分為阿魏酸酯和植物烯醇，具有抗氧化和抗衰老作用。一方面，谷維素可以通過調節植物神經功能失調，穩定情緒，改善睡眠，臨床上可以用於治療神經官能症，有助於緩解緊張、焦慮、抑鬱等症狀。另一方面，谷維素還可以通過調節內分泌平衡障礙，使激素水平趨於穩定，臨床上可以用於治療更年期綜合徵和經前期綜合徵，有助於緩解不安、煩躁、焦慮、失眠等症狀。谷維素是一種輔助用藥，用於鎮靜助眠，並沒有鎮靜催眠作用，其功效主要在於調節。

近年來發現，谷維素還有一些新的功效，如谷維素可以通過調節植物神經，抑制胃酸分泌，減少胃黏膜損傷，促進潰瘍癒合，可用於胃、十二指腸潰瘍的輔助治療，谷維素具有抗氧化作用，可抑制脂質過氧化，減少膽固醇合成，降低血脂，可用於輔助治療高脂血症。此外，谷維素還可通過調節植物神經，降低心肌興奮性，輔助治療心律失常，並可改善神經失調，輔助治療偏頭痛，還可增加心肌供血，輔助治療心絞痛。雖然谷維素有很多新功效，但是目前仍缺乏大樣本量的臨床試驗驗證其安全性和有效性，因此，谷維素只能嘗試用於上述疾病的輔助治療，不能作為主要治療藥物應用。

谷維素是一種油脂混合成分，具有較強的脂溶性，如果溶解於脂肪類食物中，可以被更好的吸收，如果空腹服用，沒有脂肪作為載體，谷維素的吸收率會大打折扣，因此，建議谷維素餐中或餐後服用，吸收利用會更加充分。此外，谷維素脂溶性較強，對胃腸道有一定刺激性，可引起胃部不適、腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐等胃腸道反應，餐中或餐後服用谷維素，以食物作為間隔，可有效減輕胃腸道症狀，鑑於以上原因，餐中或餐後服用谷維素，療效最好，不良反應最少，用藥劑量為每日3次，每次1-3片，對於輕、中度失眠的患者，谷維素應在每晚睡前服用2片。

總之，谷維素是一種油脂類混合物，具有調節植物神經功能失調和內分平衡障礙的作用，在臨床上主要用於神經官能症、更年期綜合徵和經前期綜合徵的鎮靜助眠。谷維素具有較強脂溶性，對胃腸道有一定刺激性，與脂肪類食物混合後，吸收利用更加充分，因此，建議餐中或餐後服用，還可預防胃腸道不良反應，輕、中度失眠患者宜選擇睡前服用谷維素。