誤區1、仙人球放電腦前能防輻射。

真相：仙人球能吸收紫外線，並不能抵擋電磁波輻射。

誤區2、吃辣最容易長痘痘。

真相：吃高糖、油炸類食品才是最容易讓痘痘長出來的。

誤區3、食物掉在地上3秒內撿起來吃。

真相：從食物掉在地上的那一刻起，細菌汙染就傳開了。

誤區4、流鼻血向後仰能止血

真相：往後仰會導致血液流到咽喉部，會產生不適或嘔吐。

誤區5、喝排骨湯能補鈣。

真相：喝骨頭湯補鈣的效果不好，且絕大多數營養物質都在排骨肉上。

誤區6、燙傷後用牙膏塗抹。

真相：牙膏本身沒有治療燙傷的功效，也沒有抗感染作用。

誤區7、飯菜涼了後才放入冰箱。

真相：飯菜涼了後放冰箱會滋生細菌，飯菜熱時密封好放入冰箱即可。

誤區8、水果汁比水果更有營養。

真相：水果汁的含糖量很高，會使你變胖，且營養成分遠沒有水果高。

誤區9、劇烈運動完後大口喝水。

真相：運動後大量喝水會加重心臟負擔、體內鹽分缺少、反而會更加口渴。

誤區10、泡腳時間越長，對身體越好。

真相：適當的泡腳是有益的，長時間泡腳會導致頭暈、損傷腳部面板、心血管負荷加重等。

上面的10個誤區你記住了嗎?

快分享給你的家人朋友吧！