骨質疏鬆是高發的疾病，常見於絕經婦女和中老年群體。很多人認為骨質疏鬆只是缺鈣的表現，其實骨質疏鬆的誘因是多發性的，女性絕經後雌激素分泌的減少、氣血不足、飲食習慣等都可能引發骨質疏鬆。所以及時了解骨質疏鬆的誘因，有助於針對性的預防和治療。

骨質疏鬆是由什麼原因引起的？

1、脾虛：脾主運化生肌，是氣血津液生化之源，為後天之本。脾旺則四肢強健，脾虛則無以生髓養骨，導致疾病的發生。脾胃虛弱可以影響胃腸對鈣磷等微量元素、蛋白質及氨基酸等營養物質的吸收，導致骨質疏鬆。

2、肝鬱：肝藏血，腎藏精，肝腎同源，腎的精氣有賴於肝血的滋養。若肝失調達，則肝鬱耗血，可致腎精虧損，骨髓失養，肢體不用。調查表明，絕經期早的婦女比同齡正常婦女骨密度低。多數婦女在絕經後表現出肝鬱諸證，同時骨量迅速下降，證明肝鬱與骨質疏鬆有密切的關係。

3、腎虛：腎藏精，主骨生髓，為先天之本。腎虛則腎精不足，骨髓失養，可出現腰背痠痛、脛膝痠軟等骨質疏鬆症狀。中醫的腎涉及內分泌、神經、免疫、代謝等多種功能，對全身的生理功能起多種調節的作用。研究表明，腎虛患者下丘腦-垂體-性腺軸功能減退，性激素水平下降，進而引起成骨功能下降，使單位體積內骨組織含量減少，發生骨質疏鬆。

4、血瘀：血的執行必須依賴氣的推動，氣虛無以推動血行，必成血瘀。骨質疏鬆症的血瘀是在腎虛和脾虛的基礎上產生的病理產物。血瘀阻滯經絡，反過來又加重病情。有學者發現，雌激素水平下降，患者的血液流變學出現粘、濃、凝聚狀態，而雌激素水平和I型原發性骨質疏鬆症的發生關係密切。

骨質疏鬆的危害：

骨質疏鬆的嚴重後果為發生脆性骨折，就是在受到輕微創傷時或日常活動中就會發生。60歲以上老年人骨質疏鬆併發骨折者高達12％。輕者會使活動受限，重者須長期臥床，給家庭造成很大負擔。而且其合併的呼吸及迴圈系統疾病會危及生命，大大增加了患者的死亡率。

骨質疏鬆可嚴重降低生活品質，表現為患者活動受限、社會職能降低、依賴他人、抑鬱增加、自尊心降低、焦慮增加。而且骨質疏鬆導致的骨痛會嚴重影響患者的睡眠和飲食，患者會表現出茶飯不思、失眠等症狀。

骨質疏鬆的危害性還在於多數人無明顯症狀，而隨著年齡增長，骨鈣在不斷流失，一旦出現症狀，骨鈣丟失常達50％以上，短期治療難以恢復。

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