1、注意保暖，避免感染：因為有研究表明，人體蛋白最適宜的溫度是37度，而我們人體免疫球蛋白也是蛋白，所以保暖能夠提高你們的抵抗力，可以減少感染風險，而針對肝病患者，每一次的感染都可能導致肝臟惡化；

2、優質蛋白、軟食為主：肝硬化失代償期的患者，蛋白合成能力有所下降，我們一般建議以優質蛋白飲食為主，以供身體目前所需。又因為肝硬化大多可併發食管胃底靜脈曲張，建議以軟食為主，儘可能降低食管、胃底靜脈的出血風險；

3、出門帶口罩，回家勤洗手，勤通風：最新版的《新冠肺炎指南》明顯提出，新冠病毒主要是飛沫傳播及接觸傳播，那麼阻斷的最好方式便是戴口罩、洗手。又因為新冠病毒對75%乙醇敏感，噴霧酒精洗手，可進一步清除病毒，最後便是室內常通風，降低室內的病毒濃度，可以顯著降低感染病毒的風險；

5、隔離傳染源：如果您的環境中有新冠肺炎的患者，而且你們有接觸，那麼很有可能你就是一個潛在的傳播源，那麼請自行隔離14天，因為新冠的潛伏期是14天，如果14天內你沒發病，那大概率不會發病，如果有發熱，咳嗽，乏力等現象，請及時就醫；

6、消除恐懼：新冠病毒，作為冠狀病毒家族的一員，表現為嚴格的細胞內寄生，如果我們從《進化論》的角度來看，病毒作為病原體，人體作為宿主，如果缺乏宿主條件，那病毒便無處生存，所以病原體與宿主之間必將存在一個平衡點，而這個平衡點便是常說的拐點，就在不久的將來；

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