今天是2021.2.4號，星期四。晴間多雲，最低氣溫零下五度。

每天早上醒來為了又能多活一天而很開心，活動一下感覺有沒有疼痛的地方，然後期盼著接下來的一天過的開心，期盼著今天是個轉折點，從此身體恢復健康！然後看看手機裡的資料，睡眠時間和心率跟昨天差不多，一切安好。

今天起床小活動一下，拍打身體。不敢過多活動。因為心衰，怕引起胸悶憋氣。

中午煮的白菜和木耳。沒滋沒味在嘴裡攪拌，想到最近的吃水煮菜的情況，不禁心裡一驚。自己在不知不覺的已經從以前吃水煮菜為主，到現在成了吃窩窩頭和煎餅為主，有時候還吃點肉。這樣不行啊，三油甘脂還2.8,比正常值還高很多。減肥的路還很長，治療心衰的路更長，加油吧！

今天心臟沒有疼，不知道是天氣好的原因還是我服用了利尿劑的原因，還是中藥突然起作用了？不管那麼多了，把病交給醫生，我負責開心。

唉，不疼是不動彈的事。下午看小影片有打通背拳的，感覺學來鍛鍊身體不錯，就學著打了幾下。還沒敢多活動，就覺得心臟疼了。趕緊躺下休息了。

現在雖然心臟不舒服，但比起兩個月前來好了很多。那時候的我說只要不憋氣就行。現在只要不活動，就不憋氣了。當時的要求已經達到了，自己勸自己知足吧。但是經濟問題還要解決啊，這個要靠自己，靠山山倒，靠房房塌。

祝大家小年快樂