認識糖尿病到底是怎麼回事？

一般來說，人的血糖之所以會偏高，可能是不當飲食引起。如果平時總是挑食或者偏食，經常吃各種甜的食物，糖類物質攝入過量，此時就容易在體內堆積，出現肥胖的情況。多餘的糖類物質沒有被消化掉，同樣會使人的血糖升高，久而久之還可能發展成為糖尿病。

另外，血糖升高還和胰島素功能下降有關。如果身體分泌的胰島素不足，或者胰島素生物功能下降，這些胰島素無法將體內的糖類物質轉化成能量利用，此時人的血糖就會升高，因此才會有高血糖的表現。

糖尿病與高血糖的關係

由此可見,高血糖和糖尿病是兩種不同的病,只是相互之間有關聯糖尿病是因為人體內分泌系統紊亂亂,導致糖代謝功能失調。高血糖是指人體血液中糖的含量過高,糖尿病會導致高血糖。但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比較高,這是二者的共性糖尿病專家提示,對於健康人群來說,如果長期不注意飲,致使血糖含量居高不下,也是一種危險的訊號；

因為黏稠的高血糖血液,對血管也有傷害。血液中的糖分和血管的蛋白質相結合,會形成糖化蛋白,糖化蛋白是有害的蛋白質,它無法實現蛋白質的功能,不能夠在體內正常代謝,並易使血管受傷,易引發動脈硬化。長期下去,將會誘發糖尿病的發生。

糖尿病的症狀  

1、多尿 

典型症狀:尿量多,24h尿量可達5000～10000ml,但老年人和有腎臟疾病者,多尿可不明顯。   

2、多飲 

典型症狀:經常感到口渴而多飲,多飲會進一步加重多尿。  

3、多食 

典型症狀:食慾亢進,經常感到飢餓而多食。   

4、體重下降 

典型症狀:體重持續下降,肌體明顯消瘦。可通過對糖尿病的合理治療,控制體重下降,甚至有所回升。   、

5、乏力 

典型症狀:全身乏力,精神萎靡。   

6、視力下降 

 典型症狀:視力下降,視物模糊,若血糖得到良好控制,視力可較快恢復正常。

糖尿病的原因：

1、遺傳因素

舉世公認，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學研究表明，糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異，前者較後者高出5倍。在I型糖尿病的病因中遺傳因素的重要性為50%，而在II型糖尿病中其重要性達90%以上，因此引起II型糖尿病的遺傳因素明顯高於I型糖尿病

2.缺乏鉻元素

據研究顯示糖尿病友體內鉻含量普遍低於正常人群，糖尿病人不出鉻需注意方法，經常食用的禽、魚鉻含量都偏低，水果、蔬菜及穀類製品中的鉻含量差別較大，加工越精細的食物鉻含量越低。目前已知動物的肝臟、啤酒酵母、黑胡椒及乳製品中含有較高的鉻，常吃這樣的食品對身體補鉻有益。鉻(Cr)作為一種微量元素，常見鉻有3價鉻和6價鉻。6價鉻對身體有毒害作用，絕對不能食用。

3.不良生活習慣和環境

現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜蔬菜和水果，長久的飲食習慣可能導致血糖偏高。

燒開水裡放一勺它，連吃15天，血糖穩穩降，血液透亮，糖尿病好了

特別是對於血糖偏高的人來說，降糖天苷被稱為"天然的降糖藥"。每天睡前吃一點，可以穩定血糖不升高，同時對於糖尿病可以很好的控制。而對於血糖偏高的患者而言，血糖一定要調理好，否則一旦血糖升高就會造成嚴重影響身體健康。降糖天苷可以有效調節胰島素，改善糖代謝 ， 調節脂質代謝，降低血清膽固醇水平；調節缺鉻導致糖耐量異常 ，有效增加胰島素分泌，有效幫助調節血糖起到積極的作用。

所以說，每天補充點降糖天苷是可以有效降低血糖濃度的，所以有血糖高的患者可以適當的補充點。