年輕人低壓高原因

大家好，今天主講的題目是：年輕時低壓高，現在正常了，可能血管不好了。

為什麼跟大家講這部分內容呢？因為我們知道血壓有高壓和低壓兩個值，低壓就是舒張壓主要反映右心室功能和血管舒張的能力。

一是年輕人心率快：在外周血管阻力不變的情況下，心臟每次跳動射血量不變，心率加快，使低壓升高。

二是年輕人有不良生活習慣，比如喜歡吃高鹽、高脂食物、運動量少、壓力大、熬夜等。這些不良生活習慣導致較細的血管和毛細血管這些小血管開始硬化，外周小血管阻力變大，在心臟舒張的時候，進入小血管和毛細血管中的血量減少，導致主動脈中存留的血量增多，低壓升高。這也是年輕人高血壓常常表現為低壓高的主要原因。

年輕時可逆轉

因為年輕人血管彈性比較好，外周大血管並沒有出現動脈硬化，所以會出現單純的低壓升高。如果這個時候積極治療，改善不良的生活方式，防止高血壓對血管的持續損害，高血壓可以逆轉。

年齡增長血管病變

但是如果不重視，加上隨著年齡增長，外周大血管往往發生了動脈硬化，一般年齡越大，動脈硬化越嚴重。血管彈性減退，阻力就會比較大，舒張不好，就會導致血壓發展成為高壓高，低壓正常。

兩個危險因素

所以說，年輕時低壓高，雖然現在正常了，但是可能是血管不好導致的，這樣很危險，原因有兩個：

一、這時很可能外周大血管發生了動脈硬化。

如果再合併有糖尿病、心腦血管疾病，血管更容易發生硬化或者動脈硬化會更嚴重，加速併發症的發生發展；高血壓的時間久了，不僅血管逐漸發生硬化，彈性變差，單純的低壓升高逐漸發展成了單純性收縮期高血壓，也就是單純高壓升高。

而從對疾病的誘發因素來說，血壓越高，對身體的傷害越大。血壓中的高壓永遠高於低壓，所以高壓的升高對人的危害更大。高壓對心腦血管疾病的預警作用遠大於低壓，所以單論危險性與重要性，血壓中的高壓更重要一些。

二，老年人年輕時低壓高，現在正常了，要關注脈壓差的情況。

脈壓差反應的是動脈血管壁的彈性。老年人受外周大血管發生動脈硬化影響，容易高壓升高，如果低壓正常，就容易出現脈壓差增大。那脈壓差越大，也就是收縮壓越高，舒張壓越低，反應動脈粥樣硬化越厲害，血管狀態越差。一旦脈壓差大於70，就會成為心血管疾病的一個獨立危險因素，發生心梗的風險就會大大增加。

總結

年輕的時候低壓升高，大動脈血管還沒有發生病變，彈性良好，但隨著年齡增長，低壓值正常了，並且逐漸發展成了單純性收縮期高血壓，也就是低壓正常了，高壓升高。

這就意味著血管逐漸發生了硬化，血管的狀態不好了，會加速併發症的發生發展。所以，無論什麼時候，是高壓升高還是低壓升高，都要在醫生指導下，規律服藥，改善不良的飲食習慣和生活方式，及時控制。