腦中風是常見的心腦血管疾病之一，中風的發病有年輕化的趨勢，新聞報道中常見中青年腦梗、中風發作的報道。今天小編就給大家講講腦中風的五類高危人群，下面一起來看看吧。

腦中風的五類高危人群

1、大肚腩

在所有危險因素中，腹部脂肪堆積的危險程度排在前列。研究表明，在肥胖程度不變的前提下，腹部肥胖的男性發生腦卒中的危險會升高3到5倍，女性發病的風險也不小。

2、不運動

不運動也是典型的腦卒中危險因素之一，與肥胖和卒中發病密切相關。

3、血脂異常

想要預防腦卒中，一定要經常關注血脂指數的變化。

4、高血壓

在快節奏、高壓力的生活當中，人們的血壓會變得更容易波動，加上普遍缺乏鍛鍊和定期體檢，往往是血壓升高也不自知，等真的發病時後悔也晚了。

一般的建議是，家中常備一個血壓計，早晨起床時不時自測一下，當年輕人血壓超過140/90mmHg、中老年人血壓達到150/90mmHg時，應儘快就醫。

5、吸菸

吸菸會讓血管內皮功能變得混亂，加速血栓生成，增加高血壓病、冠心病、腦血管病的發病率。

中老年人大腦開始出現退化，因此容易發生腦中風。對於老年人中風問題，家人一定要重視，了解相關急救措施避免發生腦卒中事件。那麼，腦中風怎麼急救呢？

掌握正確的應急措施對減少合併症，維持生命體徵，防止病情加重，爭取時間，進一步救治是十分重要的。發生腦卒中後該採取什麼應急措施？

卒中是人們對急性腦血管疾病的統稱，它是以猝然昏倒，不省人事，伴發口眼歪斜，語言不利，半身不遂或無昏倒而突然出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。無論兒童，青年還是中老年均可患病，該病具有發病率高，死亡率高，致殘率高，複發率高，併發症多的四高一多特點，掌握正確的應急措施對減少合併症，維持生命體徵，防止病情加重，爭取時間，進一步救治是十分重要的。

發生腦卒中後該採取什麼應急措施？

1、保持鎮靜，給病人以精神安慰。

2、初步判斷為腦卒中後，應使病人仰臥，頭肩部稍墊高，頭偏向一側，防止痰液或嘔吐物迴流吸入氣管造成窒息。如果病人口鼻中有嘔吐物阻塞，應設法摳出，保持病人的呼吸道通暢。

3、使病人平臥，解開病人領口鈕釦、領帶、褲帶、胸罩，如有假牙也應取出。可不放枕頭或將枕頭墊在肩膀後面，使下頜略微仰起。

4、如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。宜保持鎮靜，切勿慌亂，不要悲哭或呼喚病人，避免造成病人的心理壓力。

5、打電話給急救中心或者醫院神經專科，尋求幫助，必要時不要放下電話，詢問並聽從醫生指導進行處理。

6、及時清除口腔內異物，如嘔吐物、假牙等，保持呼吸道通暢。

7、避光可將窗簾拉上，避免強光刺激。

8、有條件者可給予及時的吸氧。

9、可以做一些簡單的檢查。如用手電筒觀察病人雙側瞳孔是否等大等圓；如有可能應測量血壓，如收縮壓超過20千帕(150毫米汞柱)可以給病人舌下含服一片10毫克硝苯地平，即心痛定。

10、有條件者呼叫救護車來運送病人。自行搬運病人時正確的方法是：2～3人同時用力，一人托住的病人的頭部和肩部，使頭部不要受到震動或過分扭曲，另一人托住病人的背部和臀部，如果還有一人，則要托起病人腰腿部，三人一起用力，平抬病人移至硬木板床或擔架上，不搬運時把病人扶直坐起，切勿抱、拖、背、扛病人。