肝臟是人體裡的一個重要器官，是血液迴圈和調節我們新陳代謝的中心繫統。對於這麼重要的器官，多加愛護是非常必要的。可是生活中有不少人卻在做著損害肝臟的事情，比如喜歡吃大魚大肉，不愛吃水果蔬菜，愛喝酒，經常熬夜，睡覺沒有規律，久坐懶動等。這些行為，都在悄悄地損害著肝臟，以至於肝臟慢慢地出現問題。

而肝臟受損，會慢慢導致人體的排毒和代謝功能下降，時間一長，肝臟的一些小疾病，慢慢也會拖成肝硬化，患者肝癌。而肝腹水疾病作為嚴重的肝病之一，患者常生病了卻不知道，只覺得自己的肚子大了，但事實上，這是身體提醒患者肝臟已經受損了。

肝腹水的早期症狀有哪些？

1、腹脹

這種疾病剛開始的症狀不容易發現，大多數患者在身體的早期不會出現任何症狀，有的患者偶爾會感到腹脹，肝腹水腹脹的症狀不明顯，往往需要較少的超聲檢查才能發現。

2、水腫

水腫也是早期肝腹水的症狀之一，原因是因為門靜脈高壓症引起的水腫、血管持水能力下降等，長期水腫時應引起患者的重視，並及時進行相關的治療。

3、嚴重的腹部疼痛

因為肝腹水疾病的不斷髮展，發病機率也在逐漸的上升，因為發病的人群在生活中除了感覺腹脹外，還會出現腹痛的症狀，一般腹痛時患者往往容易被忽視，往往不認為是由肝腹水引起的，原因是根本想不到這種疾病，所以，定期進行檢查是比較不錯的。

4、腹部膨脹

大量腹水可造成腹脹、腹壁緊張、蛙形腹腔、患者生活中會出現行走困難、呼吸困難和臍疝等症狀。

在平時的生活之中，要是出現了以上4種症狀，一定不要忽視，要及時的去醫院進行檢查治療，及早發現肝腹水的症狀，早早的治癒疾病，才能給身體帶來少量的危害。那麼，對於肝臟不好，該怎麼調理身體了？

1、均衡營養

飲食上做到營養均衡，是養肝的第一步。每日的膳食要合理搭配，多吃點新鮮的蔬菜，水果。別貪吃高脂肪，高熱量的食物，更不要酗酒，酒精對肝臟的損害是很大的。

2、適度的運動

長期堅持適量的運動，避免久坐懶動，有助於控制體重，避免肥胖，確保體內的脂肪不超標，這樣在最大程度上能預防脂肪肝的形成。

3、定時排便

有很多人有便祕的情況，而大便在腸道內停留時間過長，產生的氨氣，就需要通過肝臟分解代謝掉，這樣就會導致肝臟負擔過重。時間一長，肝功能就會下降，從而引發肝病。因此，生活中養成定時排便的習慣，避免便祕，也是對肝臟很好的養護。

4、良好的作息

熬夜對肝臟的損害很大，因此，保持充足的睡眠，養成良好的作息規律，對養護肝臟意義很大。

特別提醒：肝臟對我們人體很重要，要堅持養護肝臟，才有利於我們身體的健康，同時保持積極樂觀的心態，良好的情緒，對肝臟都大有益處。

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