胃病在日常中很常見，它是一種多病因疾病，不是一種原因導致。遺傳、環境、飲食、藥物，細菌以及吸菸，過度飲酒等都有可能引起胃病。但在生活中，絕大多數人的胃病是由平時飲食不規律造成的。

胃病的症狀有哪些表現?

最常見為胃疼、胃脹、食慾減退、噯氣等，而重者還有噁心、嘔吐的症狀，甚至部分患者表現為反酸、燒心。由於胃病導致飲食不佳，患者還可出現體重下降、消瘦的症狀。

老胃病在飲食上要注意什麼?

胃病給我們的身體帶來很大的危害，我們建議大家要注意，最好是通過合理的飲食方面開始，食物方面應該保證清淡，不吃一些比較刺激的，但是大多數胃病的患者並不注意飲食上的健康問題。大家只是知道吃了什麼對身體健康有好處，可是卻忘記了解長時間被胃病困擾的人們應該注意不能吃哪些食物。

經常出現胃病的人要避免吃一些油炸的食物，這類的食物會加重腸胃的負擔，導致血脂升高，對身體健康是很不利，油炸的食物中包括了炸雞，麥當勞，薯條等等這些，平時大家最常吃的食物，都會加重腸胃負擔，油膩的脂肪，過多的堆積在腸胃中，對胃病很不好。

有一些人喜歡吃鹹菜的習慣，每餐不帶一包榨菜，就感覺吃飯沒有味道，大家需要知道的是，經常吃醃製的食物可能會致癌，甚至會引起胃癌，本身就攜帶著胃病的患者，平時不要吃鹹菜，也不要吃燻肉，烤肉等這些經過醃製製作的食物。

此外，冷飲，果凍，果汁這些都不要喝。平時也不能吃西瓜，白蘿蔔等這些洩氣的食物，因為西瓜屬於大寒，寒氣太重，吃了對腸胃吸收不好，白蘿蔔本身是可以洩氣的，吃了會加重腹瀉，所以大家需要注意食物的安排很重要，一不小心就會吃出健康問題

老胃病患者，每天早上在吃飯前，最好空腹喝一杯水，能夠稀釋胃液，這樣就可以防止腸胃的消化功能受到影響，不要抽菸，也不要喝酒，不要吃油膩的火鍋和辛辣的麻辣燙，注意飲食才能夠解決胃病，防治胃病長時間困擾大家。