在日常的生活當中，我們任何的一個人都有著自己喜歡吃的食物。但是有的一些食物，在食用後就會給我們的身體帶來損害。有四類食物才是誘發癌症的根本，進入50歲年齡階段的女性朋友，別再吃這些食物了，別等到疾病纏身才後悔。

女性想要宮頸癌不纏身，請戒掉這4類食物

1、酒精就是最傷害我們身體的一種飲品，在平時經常喝酒的人，就很容易患上消化道癌症、呼吸道癌症、肺癌、乳腺癌、宮頸癌等多種疾病、2、在平時有很多的老年人們喜歡吃一些燻肉、臘肉，這些食物都是進過加工製作而成的肉製品，並且當中都加入了大量的鹽分，長期的去食用就會誘發腸道癌症、胃癌、宮頸癌。

3、多數的南方人都比較喜歡吃鹹魚，雖然聞起來臭臭的，但是吃起來味道卻很香。這類食物當中是含有致癌物質低，在製作的過程當中，就會產生一種亞硝基化合物，能夠誘發癌症產生。4、在平時總是會有人誤食發黴的花生，花生變質後，就會產生黃麴黴素，這是一種致癌物，食用後就會損害我們的肝腎、很容易引起癌症。

這四類食物就是誘發癌症產生的原因，所以即便是這些食物深受我們的喜歡，有著美味的口感，在平時也應當多避免這些食物的攝入。同時要預防自身感染HPV病毒，持續性高危HPV是宮頸癌唯一明確的致病因素，因此想要預防宮頸癌就要抵抗HPV病毒，我們人體自帶的免疫系統是HPV病毒的“天敵”，在生活中就要提高身體免疫力去抵抗HPV病毒的感染。

婦科醫生還提醒情侶雙方要做好防護措施，性傳播雖然不是HPV的唯一傳播途徑的，但確實是主要的途徑。沒有防護措施的情況下，若是男方有HPV的話，很容易傳染給女伴，使女伴感染上HPV。而HPV又是宮頸癌的主要病因，若是女性朋友沒有及時把HPV轉陰，讓其持續感染，就很容易誘發宮頸癌。

感染HPV該如何把HPV陽轉陰？

當下醫學上比較常用的是通過提高人體免疫細胞的活性，通過免疫細胞來吞噬HPV病毒。增強免疫力其實也不難，日常多運動鍛鍊、保持高品質的睡眠等都可以提高免疫力，而想要清除HPV的話，可以每天飯後吃點多肽多糖片，小松菇又叫姬松茸，含有比靈芝還豐富的活性多糖，可以直接作用於免疫細胞，啟用免疫細胞的活性，增強吞噬病毒的能力，幫助HPV轉陰，預防宮頸癌。

預防HPV小tip：

①接種HPV疫苗：雖然疫苗不能預防所有的HPV病毒，但打疫苗可阻擋一部分病毒，不過打疫苗要在青春期打效果比較好，年紀大了打疫苗作用不大。

②注意衛生：平時注意個人衛生，貼身衣服、洗護用品專人專用；注意同房衛生，同時切忌頻繁更換性伴侶。