大千世界裡沒有兩片葉子是一模一樣的，那麼人自然也是一樣的，尤其人與人的身體狀況更有所不同。就比如說喝水，你身邊肯定有這樣的人存在，有的人一天喝很多水都不怎麼跑廁所，而有的人呢喝了一丁點水就不停地跑廁所，這個問題引起很多人關注。其實這個習慣有時表現為輕微的尿頻和尿急症狀，這跟人的生理結構啊和生活習慣是有一定關係的。大家也不要太在意，只要不影響我們的身體健康呢，都不是多大的事情，咱們就具體的來說說這兩種情況。

第一種喝水少排尿頻繁者

像這種喝一點水就想排尿的人都有輕微的尿頻症狀，就算是他不喝水呢也會產生尿意，這種人在外面的話，總想找廁所小便，真的是非常不方便。很多人以為是自己生病了，選擇去醫院看醫生，經過檢查才知道，原來是自己控制尿意的括約肌在起作用。

有的人屬於那種自打生下來膀胱就小的那種，根本就儲存不了多少尿液。喝了一點點水膀胱就滿了，自然要去廁所。如果口渴了喝水太快的話，也會加快去廁所的速度。像有些平時不大喝水的人，口渴才想起喝水，也會剛喝完水就想去廁所，這種情況可以平常生活多喝水，保證身體對水的足夠需求，堅持一段時間會發現尿頻的症狀可能會逐漸的減輕。

還有很多人一遇到事情就變得緊張起來，血流速也是會加快的，那麼利尿激素就隨著減少了，這就很容易出現頻繁上廁所的情況。如果我們處在寒冷的環境下，身體為了保持足夠的熱量，肌膚和膀胱都會處於自動收縮的狀態，那麼排尿的能力自然也會下降，導致排尿的次數就會增多。有些人由於身體的原因，有糖分分解障礙，隨著體內糖分的不斷上升，即使喝水不是很多也會經常想去廁所。如果泌尿系統出現了感染問題，也會引起排尿次次數增多和排尿量增加的情況，同時還伴有疼痛，尿液異常，這需要引起重視了，到醫院做一下相關的化驗檢查，確定一下是什麼原因完成的。

第二種喝水多排尿少者

喝水多反而沒有去廁所的想法，說明一個問題膀胱的儲存量是比較大的，那自然沒有尿意。平時運動量很大的人，那麼運動過程中代謝也很快，加上大量的汗液排出，自然也會讓人沒有尿意。如果身體處於極度缺水的情況下，喝入身體的水分被身體大部分給吸收了，進入膀胱的水分就會變少，也會沒有尿感。有的人還有憋尿的壞習慣，慢慢的身體就變的習慣了，喝多少的水都不會產生尿意，說實話憋尿這個習慣真的很不好，時間長了會引起一些其它的疾病。身體出現異常的話，也會造成排尿減少的情況，總喝水缺沒有尿意，身體還伴隨著其它不適的現象，建議大家去醫院檢查一下排尿疾病的可能性。

如果大家遇到以上兩種問題的，本身存在一些不良生活習慣的，平時生活中多喝一些水，補充我們身體水分的同時，可以將我們體內的垃圾和毒素都及時排到體外，這樣我們的身體才會變得更加的健康，那如果是病理性的疾病引起的，記得一定要及時去醫院就醫，採取措施進行控制，這樣才能讓我們擁有一個健康的身體。