煮香蕉可以潤腸，有很好的消脂作用，可以瘦身。煮香蕉含有大量的鉀元素，可以讓神經肌肉正常，還有很好的心肌收縮的功效，可以減少冠心病的發生，同時也可以預防胃潰瘍。

第一步：準備香蕉2—3個，水，鍋

第二步：把水放到鍋裡，扒開香蕉將整個香蕉放到鍋裡

第三步：起鍋燒水，將鍋裡的的香蕉煮到你想要的樣子

你以為煮出來的香蕉是這樣的，不不不

第四步：看，對就是看，你要是看了這還能吃下飯去，算我輸

這才是煮出來的樣子，你覺得你能吃下去麼