臉上長斑是女人最煩惱的事情，長斑與很多原因相關，年齡增長的自然老化、面板受到紫外線的刺激、氣血失調等等都相關。

氣血是人體健康的動力，負責推動器官的活動、血液的執行、體溫的調節與能量的轉化，還掌管面板的營養與滋潤，當氣血失衡時，氣就不能將血液正常運送到面板，導致面板缺少營養物質的滋潤，出現暗沉、老化、黃褐斑等現象。

其實，我們平時所講的「斑」是氣滯血瘀導致的，因為氣血失衡，導致血氣停留在經脈，不能濡養顏面，導致色素沉澱停留，不能及時排出，氣是推動血執行的重要支撐，當氣在體內停滯時，血的流動也會停滯，時間久了便會氣滯血瘀，出現長斑、高血脂、高血壓、腦血栓、心肌梗塞等嚴重後果。

血瘀是一種病理性的產物，當血液執行不暢了，就會淤積在血管裡，血瘀在血脈裡凝聚，對於機體來說是異物、是不好的東西，血瘀影響血液的正常執行，導致血管被堵塞，誘發一系列的疾病。

我們都知道，天空在下大雨之前總是會有一些徵兆，比如烏雲密佈、雷電交加，同樣的道理，當身體裡有血瘀出現時，也會有一些不適的症狀，那麼血瘀的人有哪些典型的表現呢？

1、血瘀最明顯的是表現在面部，首先臉色一定不是紅潤的，通常表現為晦暗、色素沉著，而且乾燥、沒有光澤，有瘀斑、色斑、黃褐斑等。

2、血瘀會影響血液的執行，瘀的嚴重了會導致血管堵塞，產生身體的疼痛，俗話說不通則痛，血瘀最典型的特徵就是表現為身體的疼痛感。

3、血瘀的人口脣一般是暗淡的，或有口脣發紫、眼眶暗黑，常年的熊貓眼，鼻部也顯得非常黯滯。

4、血瘀的女性還會表現為痛經，甚至是有些女性更年期到了，已經停經了，可到了經期的時候還有紫黑色的血塊流出，血瘀導致血的執行淤堵，經常是淋漓不盡的月經，容易崩漏。

血瘀容易導致經絡氣血執行不暢，黃褐斑出現，如果要消除黃褐斑的話，就要改善自己的血瘀體質，使血的執行通暢。

黃褐斑"天敵"被發現，女人經常泡水喝，堅持20天，黑素不攻自滅

另外鹿胎肽粉中的鹿胎素、蟲草素等物質能夠補血養血，補充面板營養，提高面板免疫力，增強面板對外界刺激的抵禦能力，減少炎症的發生，預防黃褐斑再次形成。

平時也可搭配玫瑰花茶，來輔助淡化黃褐斑。

玫瑰花茶味甘，微苦，其最 明顯的作用就是活血散瘀和止痛，對於美容養顏有十分好的效果，玫瑰花茶性質溫和，能夠養人的心肝血脈，還可以把人體的鬱氣舒發出來，起到鎮靜安撫的作用。

此外，玫瑰花茶還能夠降肝火，保護肝臟，促進身體的血液迴圈，調理體中血氣，美容養顏，促進傷口癒合，抗氧化等一系列的效果。長期服用玫瑰花茶對女性有非常多的好處，不過也正是玫瑰花茶這些收斂活血的作用，所以女性在月經期或有便祕的情況下時不適宜服用。