冬季是腦中風的高發期。

國家衛計委的最新調查顯示：目前，中國65歲以下的腦中風患者已佔到50%，其中有近15%的人年齡在45歲以下。

中風這一眾人眼中的“老年病”為何會逼近中年人群？生活中出現哪些中風徵兆需引起警惕？

“中年危機”從何而來

人們俗稱的中風，學名叫腦卒中，主要分為出血性卒中(腦出血或蛛網膜下腔出血)和缺血性卒中(腦梗塞)兩大類。其中缺血性卒中更為常見，大約佔到80%以上。

據世界衛生組織統計，全世界每6個人中就有1人可能罹患卒中，每6秒鐘就有1人死於卒中，每6秒鐘就有1人因為卒中而永久致殘。

在中國，每年新發腦卒中患者約達200萬人，75%的患者會死亡或遺留不同程度的殘疾。目前，腦卒中的發病率正以每年近9%的速度快速上升，並已超越冠心病、惡性腫瘤等重大疾病成為威脅中國居民健康的“頭號殺手”。

主任告訴我們，眼下正值寒冬，隨著氣溫的走低，進入了傳統的卒中高發期。他發現中年卒中患者的比例正在增加，有些人甚至正當壯年，平時自覺身體不錯，卻突然發病。

對此，他分析說，氣溫降低，特別是室內外溫差大，會使人體的血管收縮、血粘度增高、血壓上升，這是影響中風發作的外界因素。就內在因素而言，年齡本是導致中風的主要因素，55歲以後每過10年，腦卒中的危險性就會增加1倍，但近年來隨著高血壓、糖尿病、肥胖、動脈硬化等與中風息息相關的慢性疾病呈現低齡化，中年人突發腦血管病的風險也就相應地上升。此外，腦中風的“中年危機”還與工作壓力過大、缺乏運動等因素有關。

中風“青睞”六類人

主任提醒，患有以下慢性疾病的中年人要格外警惕中風突發。不難發現，這些疾病大都與不健康的生活方式有關。

高血壓有研究顯示：收縮壓每升高10mmHg，腦卒中發病的相對危險增加49%。

糖尿病糖尿病會使腦卒中的患病風險增加2至3倍。需引起注意的是，有的人空腹血糖雖然正常，但餐後血糖卻升高，同樣對腦血管不利。

高脂血症血脂是一個籠統的概念，主要包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。其中低密度脂蛋白膽固醇對腦血管的損傷最大。

肥胖肥胖人群易患心腦血管病已有不少研究證據。這與肥胖導致的高血壓、高血脂、高血糖是分不開的。

房顫房顫患者每年發生腦卒中的危險性為3％至5％。

腦供血動脈狹窄狹窄絕大部分是由血管壁上的斑塊引起，這些斑塊主要給人帶來兩方面的不良影響：一是影響大腦血供，二是斑塊一旦破裂，其碎片會脫落，隨血流堵塞遠端的腦血管導致腦梗死。

此外，長期吸菸、酗酒的中年人也是中風的高危人群。研究證實，吸菸者發生腦梗死的風險是不吸菸者的數倍，而酒精則可能通過多種機制導致卒中。醫生建議男性每日飲酒的酒精含量不應超過20到30克，女性則不應超過15到20克。

急救要抓緊黃金4.5小時

統計發現，在中國的腦卒中患者中，只有不到10%的病人及時到醫院就診，僅有1%的人在有效的時間內得到了治療。

為什麼大多數中風患者都錯失了最佳救治時間？

劉學源主任說，中風發作後的4.5小時是醫學上所說的“急救黃金時間窗”，只有在這個時間窗內做到分秒必爭，才可能在最大程度上避免留下殘疾甚至是死亡。

那麼家屬怎樣才能在第一時間內發現腦卒中，並在急救黃金時間窗內將患者送往醫院呢?學會如何最快地識別出中風症狀，顯得尤為重要。

為此，國外一些醫院及公共場合是這樣普及中風症狀及應對方法的，他們用4個英語單詞的開頭字母簡便明了地做了總結：

F（Face）面癱：左右臉不對稱，笑的時候嘴歪了；

A（Arm）手臂下垂：一側手臂沒力氣，舉不起來了；

S（Speech）講話：大舌頭了，講話不清楚；

T（Telephone和Time）抓緊時間打電話，送到醫院急診。腦梗死患者能否在4.5小時內獲得溶栓治療，結果將大不一樣。

除此之外，中風往往還有如下徵兆：

1，一半身體突然發麻、乏力。比如手拿不住東西，腳軟沒力氣。

2，兩眼發黑持續一段時間。

3，失去平衡，走不穩。

4，喝水或吃東西突然嗆得厲害。

5，一隻眼睛看不見，重影或看不全。

6，從來沒有經歷過的劇烈頭痛，伴噁心、嘔吐。

這些症狀哪怕過了一陣自動消失了，患者也應該儘快到醫院接受相關檢查。因為它們有可能是短暫性腦缺血發作的表現，也就是俗稱的“小中風”，如不及時治療，中風可能隨之而來。