遼寧 撫順市/曾聞
隆冬嚴寒對咳喘病患者來說，是令人愁腸百結、不勝煩惱的季節。但是咳喘病（也稱“老慢支”）患者只要防護得當是完全可以安全過冬的。
首先應根據氣候變化及時穿衣保暖，居室要保持通風、透光。在飲食方面應適當多吃一些營養豐富和熱量較高的食品，以增強機體的抵抗力。煙是咳喘病人的頭號大敵，必須下決心戒菸。可根據個人的具體情況開展鍛鍊，豁達樂觀、心境開朗可使脈搏、呼吸、血壓以及內分泌、新陳代謝都處於相互協調的狀態，機體的抗病能力會顯著增強。此外應在醫生指導下合理用藥。
現介紹幾種療效顯著又無毒副作用的治咳喘驗方供大家選用：1.止咳定喘核桃酒。400剋核桃仁，500克黃酒或米酒，150克冰糖。將核桃仁在溫火上烘焙變黃散出香味後研碎，放入米酒、冰糖混合，將容器置高壓鍋內蒸煮15分鐘即可。早晚各服一小盅，具有補氣血、溫肺腎、止咳喘、潤肌膚、益腸胃等作用。
2.蜜橘1千克用清水洗淨後，放在清水中泡1天（不剝皮），晾乾後，在溫火上烘烤至外皮略黑即可。每次烤吃2～3個，連吃數天，治咳喘效佳。
3.將紅皮白肉蘿蔔洗淨，帶皮切碎，取適量於碗中，加2～3湯匙麥芽糖（飴糖），放置一夜後加溫後飲服，效佳。
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中國中醫科學院中藥研究所 主辦
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秀瀧
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