白菜作為百菜之王是非常適合冬天吃的,因為白菜營養十分豐富,並且還只要幾毛錢一斤,所以大家在冬天會選擇吃白菜。而除開吃白菜,香菇也是一個很合適的選擇。香菇是一個素有山珍之王稱號的食物,它是一個高蛋白低脂肪食物,並且香菇中的脂肪酸也是一個能降低血脂的元素,同時香菇還能增強細胞的免疫力,健體益智,是一個能延年益壽的天然保健品,所以在冬天吃白菜還不如吃香菇。
我們可以將香菇和肉一塊炒,做成下飯菜。香菇在還沒有成為菜的時候就已經是很嫩滑,香味濃了,而當香菇和肉一起下鍋翻炒後,香菇的香味就更濃郁了。夾上一筷子,在口中細細的咀嚼,不僅嫩滑,而且還香氣怡人,很入味;再夾上一塊肉,除開本身的肉香味,香菇的香味都能在肉中品嚐到,如果這時候來上一份米飯,米飯都能三兩下吃光。所以口感也是有的,並且也就只要將香菇和肉片經過處理後用鍋鏟一翻炒,都是能學會的,沒有難度。那下面就給大家說下做法。
【香菇炒肉片】
我們只需要準備香菇、五花肉、姜蔥、青椒、料酒、蠔油、老抽、糖。香菇需要菌蓋很完整,並且褶要整齊細密;其次要帶有香菇獨特的色澤,要鮮明亮麗;最後香菇最好有一點點水分,太乾了不好吃。五花肉要選上彈性足,有光澤的。接著買上辣椒就可以開始做菜了。
【詳細過程】
步驟1:拿出肉,將肉簡單清洗一下,洗掉其中雜質之後就將肉給切了,將肉用刀切成大小一樣的片,並且放在一旁備用。將香菇用水洗乾淨,將泥沙都清洗乾淨後就將香菇放在菜板上,接著將香菇切成片,然後放在一旁備用。最後將青椒洗一下,洗掉灰塵後就將辣椒切成細絲,到這裡後就可以炒菜了。
步驟2:鍋刷洗乾淨,接著將鍋燒乾燒肉,然後倒入一點點油,並且將五花肉下鍋翻炒,直到五花肉出油,並且開始變色之後就放入蔥薑蒜翻炒,炒出香味後就倒入一勺料酒,1勺老抽,一小勺白糖,少許蠔油,接著用鍋鏟拌,等到拌勻後加上一點水,並且倒入香菇炒,炒均勻後放入青椒炒,等到青椒炒熟就加鹽,拌勻後就出鍋吃。
一份鮮嫩有嚼勁的香菇炒肉片就做好了。肉不一定要五花肉,瘦肉也是可以的,並且還可以醃製一下,吃起來會更鮮嫩。其次五花肉是可以出油的,所以不用放過多的油。總之香菇炒肉片,在冬天一定要偶爾吃一頓,肯定好吃,夠味,營養價值還很高。