黃褐斑較難治癒，與其複雜的病因病機密切相關。它是肝、脾、腎功能失調、情志失調、陰陽失衡及各種原因引起的氣滯血瘀、氣血不能上榮於面有主要關係，屬於多因素性疾病。

中醫對什麼是黃褐斑這個問題有著自己獨特的認識，中醫認為，腎陰不足，腎水不能上承，或肝鬱氣結，肝失條達，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。並按照不同患者的症狀體徵將黃褐斑分為以下4型：

1.肝鬱氣滯型

這種性狀的斑主要是由於肝臟失調而引起的，主要表現為：情緒失落、鬱悶心煩、肝火旺盛、氣滯不暢。

2.脾虛型

主要是由於勞累過度，飲食失節導致脾陽不振，同時由於氣血瘀滯等因素而促成生斑。一般來說斑呈灰褐色或淡黑色，多發於顴、額等部位。

3.腎陰虛型

形成原因主要是過度勞累勞損腎臟，或縱慾過度，精氣耗損，致使腎陰虧損，虛火上升，損傷面板，形成褐斑。一般斑呈深褐色或黑褐色，形狀很像蝴蝶，也叫蝴蝶斑

4.腎陽不足型

形成的原因主要是性事過頻，精神虛脫，累傷腎臟或是由於長期患病但沒有注意調養，導致陽氣虧虛、衰弱。腹內寒氣變得厲害，導致氣血失去溫和，形成瘀結、損傷了顏面。

黃褐斑女性

人是一個統一的整體，一個臟器的病變必然涉及其它臟器。肝、脾、腎三髒互相影響，各種病因互相纏繞，臨床治療不把這些錯綜複雜的病因病機理清弄明，分清主次，辨證施治，很難取得理想療效。

鐳射祛斑是現在比較普遍的一種祛斑方法

鐳射產生光熱效應，導致黑色素破碎壞死。面板淺表處的色斑組織直接結痂成屑從面板表面脫落，深部的色素遭破壞後經代謝排出體外。雖然鐳射祛斑能取得不錯的效果，但其有應用限制，對面板深層的黑色素顆粒作用達不到有效破壞，黑色素細胞很快會恢復活性。因此，一些黃褐斑患者經治療後容易復發。

黃褐斑的治療要內外結合，首先要祛除病因，並嚴格防晒。外用含有熊果苷、維生素C/E、植物黃酮類及多酚類提取物，塗抹到色斑處也有一定的淡斑效果。同時配合補充鹿胎肽粉內調，它含有類黃酮、粗蛋白、多肽等活性成分，可以有效抑制黑色素數量的增長，加快面板內迴圈代謝，分解沉積到面板表層的色素，從根源處淡化色斑。

另外，黃褐斑女性平時還可以多吃些紅棗，紅棗含有豐富的維生素C、蛋白質、氨基酸等微量元素，養血安神，滋養脾胃。

預防黃褐斑的幾種方法，女性朋友有必要了解一下：

1、多飲水多吃蔬菜、水果，對排出體內的毒素具有特別重要的意義。保持大便通暢，對黃褐斑的護理非常重要！因為便祕是導致體內毒素蓄積的罪魁禍首之一！

2、忌酒！忌辛辣刺激性飲食，因為會刺激面板毛細血管擴張，引發面板炎症問題。

3、注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張，不要給自己太大的精神壓力。