胃癌在中國的發病率是很高的，基本上僅次於肺癌，屬於第二大高發癌症。每年新發的胃癌患者超過40萬，並且有近30萬人死於胃癌。而多數的胃癌，基本上都是一步步從普通胃病發展而來的。

胃癌的發病的經典路徑通常是這樣的，從慢性非萎縮性胃炎，然後發展為慢性萎縮性胃炎，然後是腸上皮化生，不典型增生，再到早期癌，最後到中晚期胃癌。如果能在早期就控制住，那麼也不至於等到胃癌發生。

胃癌發生的早期是比較隱祕的，其症狀基本和普通的胃病差不多，也都是胃疼、胃脹、反酸等到，因此很容易被人們所忽視。因此醫生建議，有胃病的患者要注意通過胃鏡檢查早期發現病變，癌症發現的越早越容易治療，甚至可以根治。

胃不好、有胃炎的人，按照這樣做，能幫你治好胃病，不擔心癌變

1、多吃養胃食物

在養胃的過程中挑選適合的食物來獲取營養物質是比較關鍵的養胃方法。常見猴頭菇、丁香、沙棘、銀耳、大棗等，都具備良好的養胃效果，對胃部功能下降這種情況改善有利。並且他們都屬於藥食同源食材，所起到的養胃效果會比一般食物更為明顯。

一般利用藥食同源食物養胃，搭配起來食用效果更明顯。比如將猴頭菇、丁香、沙棘、銀耳、大棗這些食物搭配製成猴頭菇丁香食用菌來飲用，這樣可以綜合利用食材中的養胃成分，促進胃粘膜的修復，抑制胃酸分泌過多，可以達到不錯的保護胃部的效果。這樣胃黏膜逐漸修復，胃部功能也提高，才能防止胃部病變嚴重。

2、三餐規律飲食

為了提高胃部功能，三餐應該規律進食。很多人在養胃的過程中飲食沒有節制，三餐不規律飲食，有可能會讓胃部健康受影響，而在提高胃部功能過程中應該注意飲食的健康規律。有節制的飲食行為才能夠讓胃部功能慢慢提高，這樣胃部恢復健康狀態，才能夠滿足身體需求。並且平時吃東西不要過飽，每餐七八分飽即可，吃東西也要細嚼慢嚥。

3、合理用藥治療

日常生活中如果可以在醫生的指導下合理用藥，對疾病改善有利。因為出現胃部疾病，像常見的胃炎、胃潰瘍在發展過程中都容易出現胃部難受的情況，如果可以及時用藥進行改善，在醫生的指導下使用藥物緩解病情，通常胃部難受的現象也會慢慢好轉，防止胃部持續受損。適當的藥物治療如果能配合好生活調理，胃會好得更快。