大家有沒有考慮過一件事，病毒這類東西在爆發的時候，會雖然會引起傳染，但是，有些人會被感染，會因此患病，而有些人卻完好無損，病毒也不會輕易找上門，這是為何呢？這和人的自身素質有著很大的關係，有些人的身體免疫力比較好，身體中的免疫細胞活力旺盛，一般的病毒也不會輕易找上門。而有些人體弱多病，自身抵抗力差，流感病毒也容易光臨。

最近一段時間，人們都在應對新型冠狀病毒，這類病毒帶來了肺炎，引起了傳染病的出現，如果不好好預防，傳播速度還是比較快的。經過專家的研究，這類病毒的主要傳播方式有兩種，一種是飛沫傳播，另外一種是間接傳播。針對這兩種傳播方式，鍾南山，李蘭娟院士一再強調，我們要儘量待在家不出門，出門的話要戴好口罩，一定要勤洗手，避免手上出現汙垢，出現病毒殘留。

除了做好自我保護以外，提高自身的免疫力是很重要的一件事，李蘭娟等專家就曾表示，這類病毒不易找上3類人，希望大家都在其中，那樣的話是比較幸運的，希望大家繼續堅持！

1.注重運動，體質好的人。

人的生命在於運動，運動不僅能讓我們保持完美的體型，還能讓我們收穫健康。如果大家在生活中都能堅持鍛鍊，注重合理的運動，那麼，我們身體的抵抗力會明顯的上升，自身素質會越來越好。在面對流感病毒以及新型冠狀病毒的時候，這類病毒也不會輕易找上門。

2.飲食健康，注重養生的人。

有句話這樣說，病從口入，從一個人的飲食習慣上就能知道這個人是否注重養生，身體是否健康，我們要養成合理飲食的習慣，要注意葷素搭配，不要做完全的素食主義者，也不要做肉食動物！要注意葷素搭配，科學配餐，這樣才能提高身體的抵抗力！

3.能認真聽話的人。

在面對疫情的時候，專家最希望看到的是大家的積極配合，能老實聽話，可有些人卻我行我素，滿不在乎，到處瞎跑，這樣的人更容易被病毒找上門，而積極配合，閉門不出，出門戴口罩，注意勤消毒的人是比較靠譜的，病毒也不會輕易找上這類人！

綜上所述，在面對病毒的時候，每個人都應該積極聽專家的話，好好配合，相信病毒很快會走開。