臉部黃褐斑如何治療？中醫對待各種疾病總能找到它們致病的根源，看上去極為相似的疾病症狀，中醫卻告訴你，它們的病理結構是不同的，更要採用不同的治療方法。面板病黃褐斑也是如此，它們有不一樣的性狀，所以也有不一定的療法。

中醫指出，黃褐斑主要是腎陰不足，腎水不能上承，或肝鬱氣結，肝失條達，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而導致。所以中醫的治療原則主要從滋陰補腎疏肝入手。

下面給大家分享一則實際的病例

患者王女士於五年前顏面部出現黃褐色斑點，後逐漸擴充套件成片。曾口服袪斑西藥維生素C、維生素E，並外用3%氫醌霜後，有一定效果，但不料想在日晒後色斑更加明顯。不久前來就診，按其講述患者經常會出現眩暈失眠的症狀，而且感覺全身怠倦無力，並伴有腰膝痠軟，體重也在不斷下降。中醫大夫看其舌紅少苔，脈弦細。診斷為肝腎陰虛，腎水不能上潤肌膚。

大夫根據王女士的病症型別，建議她日常可以通過補充4物來調理。

枸杞

有滋陰益壽的功效，對肝腎陰虛的腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花、耳鳴耳聾，或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷，糖尿病的口乾口渴、面板瘙癢、肢體麻木等有改善作用。

銀耳

是民間最常用的清補食品，有滋陰養胃、生津潤燥的作用。尤其對肺陰虛和胃陰虛者，及乾咳無痰、咽癢、面板粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。

桑葚

有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。《本草經疏》說，桑葚"為涼血補血益陰之藥"，適用於肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。

鹿胎肽粉

它含有鹿胎素、枸杞多糖、粗蛋白等活性成分，還有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作用下能加速人體代謝，促進血液迴圈，具有補腎健脾，益氣活血的功效；還可以調理內分泌紊亂，穩定內迴圈系統的平衡，抑制黑色素細胞的增長，減輕色素沉著，從根源處切斷黃褐斑的後備力量。

中醫對黃褐斑患者的4條日常建議：

1、保持情緒的穩定，樂觀積極，如果長期緊張壓抑、身體長期處於過度疲勞之中，會使肌膚細胞色素沉著，色素顏色加深，所以要學會情緒調節。

2、做好防晒工作，儘量不要讓日光與臉上面板有長時間的直接接觸。戶外活動前提前塗防晒霜，最好再打把太陽傘，並每隔2-3小時補充一次防晒霜。

3、飲食均衡，儘量清淡，減少油炸、辛辣食物的攝入頻率。

4、堅持鍛鍊身體，有助於促進新陳代謝，加快血液迴圈，將體內垃圾排出體外。