當我們不幸感冒中招後，大部分朋友的第一反應是不是想到吃藥呢？其實我們日常炒菜做飯用到的很多"佐料"，都可以用來治感冒， 廚房裡的蔥、姜、蒜、紅糖等等，都可以幫到我們，大家不妨試一試。

剛到春季，乍暖還寒，這個時候感冒大多是風寒感冒，下面我們就來看一種解決風寒感冒的方法

我們都知道生薑具有發散風寒的功效，當我們風寒感冒時，生薑就能派上用場。

如何用生薑來解決輕度風寒感冒呢？

1、生薑一塊約20g~30g，生薑洗淨後去皮，切成薄厚均勻的片狀。

2、鍋內加入適量清水，放入生薑片，大火燒開約7~10分鐘後關火。

3、撈出姜水中的生薑片，薑湯不燙嘴可服下。

4、服用後鑽進被窩開始捂汗，汗發後，感冒症狀得以緩解治療。

溫馨提示：

1、薑湯涼了不能喝，不利於病情。

2、一定要有捂汗這個步驟，不能喝掉薑湯後偷懶。中醫認為，風寒感冒是風寒之邪侵入人體所導致的，所以，在治療的時候要祛邪，即發散風寒，排出體內的風寒之邪，開啟面板上的腠理，使風寒之邪得以排出，最終達到痊癒的效果。

3、在被窩捂汗後，不能見風，這時候人體處於最虛弱的階段，如果二次受風就會加重感冒。