慢性腎病與大多數慢性腎病一樣，難以“去根”。但難治癒不等於不能好轉，大多數腎友在治療一段時期後都能得到好轉，恢復正常生活。但大家也要注意出院不等於不治療，仍然需要維持治療，服用一些改善症狀、護腎的藥物，來鞏固治療結果，預防復發。

降低腎病復發風險，是日常護理中的關鍵一環，也是不少腎友遇到的難題。

如何提高護理技巧，減輕病情的復發機率？從這2點入手會更事半功倍

一、保證蛋白質等營養飲食，提升免疫力

腎病本身是一種免疫系統性疾病，伴隨著免疫炎症的發生，患者都存在免疫力較常人低的情況。因此在治療好轉後，一些患者可能會出現復發的情況，與免疫力低有很大關係。

改善提升免疫力，腎友就要重視日常的護理，比如日常飲食注意攝入一些營養物質，尤其是蛋白質、纖維素、維生素的等人體必不可的營養元素。

攝入優質蛋白質更易於消化吸收，利用對更高。日常飲食如肉蛋白大豆蛋白類都屬於含優質蛋白質的食物。一般蛋白尿定量低於1g的患者，每天攝入蛋白質需維持在1-1.2g每千克體重。蛋白尿定量在1g-3.5g之間的患者，避免蛋白尿加重，每天攝入蛋白質適當調低到0.8-1g每千克體重。大量蛋白尿患者，高於3.5g，每天攝入蛋白質適當調低到0.6-0.8g每千克體重。基本上就可以保證每天蛋白質營養的攝入。

含維生素、纖維素較豐富的食物主要是水果和蔬菜類，每天攝入500g蔬菜，200g水果可以滿足一天基本營養的需求。

健康營養的飲食是保證自身免疫力的基礎，飲食是腎友必須要好好管理。

二、堅持治療與定期隨訪或複診

有些患者需要長期服用藥物治療，因此定期複診也就必須要跟上。一方面複診是監測藥物藥效的情況，另一方面有利於長期觀察腎功能的發展情況，及時調整方案，最有效的治療病情。因此，每一位腎病患者不管病情如何，都應定期複查。出院1年內的患者，要每3個月複查1次，之後的患者，可以每年至少查1次。包括尿常規、血常規、腎功能等關鍵方面指標的複查。