女人到了一定年紀後，就會步入更年期。多發生於45～55歲，大多數婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現，持續到絕經後2～3年，少數人可持續到絕經後5～10年症狀才有所減輕或消失。

對於女人而言，更年期是一個噩夢般的存在。處於這個階段的女性，會出現暴躁易怒、失眠心悸、疲倦勞累、臉色頹靡等症狀。除此之外，女性的身體會逐漸發生變化，各種婦科病會緊跟而來。

更年期會有哪些表現？

可以說，更年期是女性的必經階段，更年期婦女，一般是指處於45歲以上的婦女，此時的女性卵巢功能下降，內分泌失調，身體會伴隨各種各樣的症狀出現。

更年期的婦女，往往會有潮熱、盜汗、失眠、心悸、月經紊亂等表現，情緒上通常會比較焦躁抑鬱、多疑敏感，血壓也是忽高忽低，同時還會伴隨尿頻尿急、排尿不暢等泌尿系統問題出現。

女性更年期，當心這些疾病

更年期期間，卵巢功能下降，女性若不好好調理，可能會誘發以下婦科疾病。

1、更年期功能性出血

更年期的婦女，會有功能性出血的表現，主要症狀包括：子宮不規則出血，月經週期紊亂，經期長短不一，出血量時多時少，有時經血淋漓數月，伴貧血。一般認為功血是由於神經內分泌失調引起的，當患者發現自己有不規則出血情況的，應儘快尋求醫生的幫助。

2、陰道炎

其實，更年期的婦女更容易得陰道炎。更年期的婦女，雌激素水平下降，內分泌紊亂，身體抵抗力差，陰道黏膜變薄、陰道肌肉逐漸鬆弛，宮頸口也會變得越來越沒有彈性，容易導致陰道感染細菌，引起陰道炎的多發。建議更年期的婦女定期去醫院做白帶常規檢查，以便對症治療。

3、癌症

子宮肌瘤、子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢囊腫、卵巢癌等惡性腫瘤在更年期的發病率較高。不管是更年期婦女，還是作為子女的，都應該提高警惕。

總而言之，女性更年期是一道檻，只有勇於跨越，才能不被更年期症狀所累。更年期期間，女性你給應該適當調節飲食，多吃蛋白質類食品，多吃富含鈣、維生素的食物；養成良好的作息習慣，避免熬夜，多參加體育鍛煉；在情緒上要保持愉悅的心情，不要胡思亂想，平時多與他人交流、傾訴，學會控制情緒，避免生氣焦躁。