#美食戰役#
肺的生理功能是主呼吸之氣和人的一身之氣。有呼吸障礙的患者,平時可通過飲食調節和保養來改善肺功能。肺病患者可以吃高蛋白等營養豐富的食物適合。多吃些蜂蜜,核桃,乳品,百合,銀耳,蘿蔔,秋梨,香蕉,藕等。少吃辛辣燥熱與助火之品。清肺補肺的食物有豬肺,豬血,鴨血,海蜇,柿餅,枇杷,無花果等。
肺病患者不宜吃茄子和某些魚類。如金槍魚。馬條魚。魷魚,沙丁魚等。有條件的可以適當用些藥膳 ,如清燉水鴨百合。生地,北市保。豬肺黨蔘。文火燉服。或用。淮山藥,北沙蔘,麥冬,五味子煲東加蜂蜜水調和飲用。
我建議吃一些平時方便實用的清肺潤肺的食物。
這個飲料不錯杏仁牛奶。用杏仁粉,牛奶適量,加時令水果少許 ,就是一道非常可口的調養飲品。銀耳燉鴿子。把鴿子洗淨。鴿子洗淨,放蔥姜陳皮料酒。隔水燉兩個小時。銀耳洗淨泡發。再加進銀耳。鹽,胡椒粉。繼續燉半個小時。這道燉湯就完成了。這是一個潤肺健胃強腎,補血補腦的理想食物。如果沒有鴿子的話,直接煮銀耳湯吧。簡單好做。木耳燉豆腐。加木耳洗淨撕成小片,豆腐用沸水煮一下,切成片。起鍋燒油放豆腐木耳,放蔥姜加鹽和水。燉到豆腐入味就可以了。胡蘿蔔牛肉小米粥。清水燒開,放進小米,胡蘿蔔,牛肉少許。改成小火煮至小米開花。然後放鹽就好了。吃點蘿蔔不錯,小米有健脾和胃的功效。沒有牛肉就別放了。結語
經過上面的介紹,希望對你們有幫助。上面的食材包括蘿蔔,豆腐,木耳,銀耳,我認為都是相對簡單好做好找的食材。其他調養食物,你們自行參考。希望大家都身體健康。
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