“餓不死”就儘量別吃的食物，常吃癌症可能找上你！

現代人隨著生活物質的富裕，食不厭精已經成為人們的飲食追求。各種飲食雖然可以補充人體的不同需要，但有些食物對人體健康無益，甚至可能會致癌。癌症就是與飲食有密切關係。

世界癌症研究基金會曾明確指出，不良飲食習慣可導致30多種癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良飲食習慣有關。日常飲食中，我們不防管住自己的嘴，儘可能擋住癌從口入。

癌細胞特喜歡此幾樣食物，別再吃了，常吃癌症可能找上你

醃製食物

鹹魚、鹹蛋、醃菜、鹹肉、火腿等食品在醃製的過程中，容易產生“二甲基亞硝酸鹽”，而進入人體後可轉化為致癌物質“二甲基亞硝酸胺”。

如果大量吃醃製食物，將導致胃、腸、胰腺等消化道癌變的機率大大升高。

檳榔

檳榔其中一種成分叫檳榔素，檳榔素具有致癌作用菸草和檳榔一起嚼食是現代人類致癌的一大原因。

加工肉類

加工肉類雖然省事，味道也不差，但是其中含有一定量的亞硝酸鹽，可能有致癌的潛在風險。此外，由於新增防腐劑、增色劑和保色劑等，會加重人體肝臟負擔，危害肝臟健康。而且，火腿等加工肉類多位高鹽食物，大量食用會造成血壓波動和腎功能損傷。

癌症是我們目前最無能為力的一種症狀，基本所有人一旦被確診為癌症之後，就會坐立不安，誠惶誠恐，所以我們一定要做好預防工作，平時注意身體健康。多鍛鍊，增強自身抵抗力。除此之外，在飲食上也要注意，今天給大家推薦一些癌細胞特怕的食物，平時都要堅持吃。

紅薯就是我們口中的地瓜，紅薯的抗癌效果相信很多人都知道。紅薯特有的糖脂就是癌細胞的剋星。紅薯還含有一種叫做脫氧異雄固酮，它不但可以制止癌細胞，甚至可以將癌細胞扼殺。熟的紅薯抑制癌症的機率高達98.7%，生的紅薯則為94.4%。

魔芋生長在疏林下，是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡。此外，魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。

捲心菜

多食用捲心菜。癌症的爆發就是體內沉睡的癌細胞被啟用而引起的，不同階段的癌細胞擴散程度也有所不同。所以能夠從不同階段抑制癌細胞的擴散是根治癌症的最好辦法。醫院研究發現，引逗類化合物具有抗癌的作用，能夠抑制造成腫瘤生長的基因活性，幫助修復受損細胞的康復，從而對各階段的腫瘤生長都有抑制作用。捲心菜富含吲哚類化合物，多食物捲心菜能抑制各階段腫瘤的生長。

猴頭菇是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，還有著很不錯的防癌功效。猴頭菇能增強免疫功能，防止乳腺惡性增生。猴頭菇的吃法有很多，可以選擇燉湯或是炒菜，吃起來都非常鮮美。

糙米，含有皮層、糊粉層和胚芽。可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有及多種癌症病情有預防的作用。

“餓不死”就儘量別吃的食物，常吃癌症可能找上你！