胃癌，是最常見的惡性腫瘤，也是胃部最可怕的疾病。

俗話說，十人九胃，胃乃先天之本，胃不好者，難長壽！

然而，隨著生活條件的改善，患有胃部疾病的人，卻越來越多，一旦長期得不到重視，很可能發展成惡性腫瘤。

27歲的藍朵，靜靜地躺在重症監護室，她看上去奄奄一息。

事實上，等待她的，也許是漫長且痛苦的治療；又或許是即將面臨死亡。

因為，她所罹患的，正是人人恐懼的癌症：胃癌！

事情的經過是這樣的：

半年前的一天，藍朵一個人虛弱地走進急診室，當時，她跟醫生說，自己腹脹厲害，胃痛了很長時間了，這幾天還便血了。

醫生便對她進行了超音波檢查，發現她肚子裡有大量的腹水，且胃壁明顯增厚。

在接下來的血檢中，多項腫瘤標誌物，顯示有異常增高。

更可怕的是，胃鏡下，她的胃腔縮小很多，本應鬆軟的胃壁變得格外堅硬，猶如皮革一般，胃內自然的蠕動也不見了，明顯的胃癌晚期！

藍朵知道原因後，不敢相信，平時三餐規律，不抽菸，也不喝酒，怎麼就能得胃癌呢？

在經過詳細了解後，醫生得出了結論：都是這種“水”惹的禍！

原來，藍朵是一家公司的白領，平時沒啥不良嗜好，就是“愛喝水”！

但是，藍朵愛喝的水，卻是剛燒開還沒放涼的“熱水”。

在她看來，開水越熱越好，越能夠暖胃。所以，她每天都要喝很多的開水，久而久之，再燙的東西她都不會覺得熱了。

並且，除了喜歡喝燙的熱水，她還喜歡吃，出鍋不久的東西，喜歡食物在嘴裡反覆折騰的感覺。

直到這次，藍朵胃痛難忍，還出現了便血， 這才趕緊到醫院檢查，可不曾想，竟被查出胃癌！

一項報告指出：長期飲用65℃以上熱飲，有致癌風險！

人們的口腔和食管表面，覆蓋著嬌嫩而脆弱的黏膜。

適宜的進食溫度是10-40℃，能耐受的高溫也只在50-60℃，若超過65℃，便能燙傷黏膜。

長期飲用過燙的水，食管在反覆損傷和修復的過程中，不正常的“異型性”細胞會越來越多，就會增加胃癌、食管癌的風險。

飯後如果有4種表現，可能胃病已經不輕了！

1、飯後持續打嗝

正常來講，打嗝是一種正常的生理現象，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽等會產生打嗝。

但是，如果是胃癌引起的打嗝，則與平時不同。

當胃癌持續發展下去，影響到附近迷走神經或膈肌時，就會導致人在飯後不停地打嗝，且會持續長達數十個小時！

所以，一旦出現經常性的，且長時間的打嗝，就要引起注意了，必要的時候，要到醫院進行相關檢查。

2、長期飯後黑便

很多時候，我們可以通過便便的顏色，來判斷病情。

通常來講，如果一個人，長期出現黑便，可能提示腫瘤已經發生，胃癌也是如此。

這是因為，胃癌會導致消化道或者小腸出血，由於紅細胞被破壞，血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，就會使患者糞便呈現黑色。

3、常有飽脹感

主要表現為，飯後有飽脹感，哪怕只吃了少量食物，也會感激異常地飽。

這種感覺會反覆發作，且持續時間較短，很容易與消化不良混淆，需要特殊留意。

4、 飯後常感噁心

胃癌中，多數都位於幽門竇部，所以容易導致幽門梗阻。

一般幽門梗阻的典型症狀，是引起胃擴張嘔吐，並且嘔吐物多為在胃內停留過久的隔宿食，故有腐敗酸臭味。

不典型的早期梗阻，可引起食後膨脹感，輕度噁心、反胃等。

​護好腸胃，預防胃癌，謹記：多吃一蔬，常喝二水，勤按三處！

多吃一蔬：甘藍菜

中醫認為，甘藍，味甘、性平、無毒，入胃、腎二經。

除了具有防癌功能外，還有護胃的功能，並且擁有“天然養胃菜”的美譽。

其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。

常喝二水：

1、蒲公丁根紅茶 ​

將蒲公丁的根，經過紅茶發酵工藝處理，使其味道更香濃，且降低了蒲公丁的寒性，適合脾胃虛弱的人群飲用，也可作為長期飲用的佳品。

蒲公丁入胃經，有很好的養胃效果，可以清胃熱、消胃炎，治胃痛，對幽門螺旋桿菌也有抑制作用。

古醫書中就有記載，蒲公丁對胃病有效，清代《外科證治全生集》中這樣寫道：蒲公丁瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。

而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺旋桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。經常食用蒲公丁，或喝點蒲公丁根紅茶，可以改善胃炎、胃潰瘍。

2、桂花紅茶

中醫認為，桂花有很好的藥用價值。

桂花，性溫、味辛，入肺、大腸經。其煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，並且可以緩解胃部不適，引起的食慾不振腹痛等症。

適量飲用紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

所以二者相互搭配，對於修復胃黏膜，減輕胃部疼痛效果良好。

勤按三處：

1、足三裡

足三裡，是胃經穴位。常按足三裡穴，能夠促進胃部調節，增強胃腸的蠕動，促進消化酶的活力，並增強食慾。

位置：位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

2、胃俞穴

按摩胃俞，能和胃健脾，理中降逆，調整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，維護胃的正常受納與通降，從而保證消化的順利進行。

位置：胃俞在背部，當第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

3、豐隆穴

豐隆是足陽明胃經的絡穴，按摩豐隆能夠調和胃氣，使胃的通降功能保持正常，同時還能清化痰溼。

從而起到和胃氣，化痰溼，清神志的功效。

位置：小腿前外側，當外踝尖直上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指。