黑米是一種營養價值非常高的穀物，不僅有食用價值也有比較高的藥用價值，而且黑米粥清甜可口，對於滋補暖身都有比較好的效果，很多白癜風患者也是比較喜歡黑米粥，那麼，經常食用黑米粥對白癜風病情有幫助嗎?

黑米粥營養價值比較高

黑米粥其實對白癜風有不錯的輔助作用，特別是針對黑色素這塊，所以每天適當的吃一些黑米粥，可以補充白癜風患者身體所需營養，並且有利於黑色素的合成，對白癜風患者的治療也有較好的幫助作用。

中醫上常有“藥食同源”的說法，白癜風患者由於自身面板敏感，有很多食物是不適宜食用的。但是，也有很多食材對白癜風的恢復很有好處，像黑米就是其中的一種，黑米有“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”等功效。具有改善缺鐵性貧血，降低血壓、貧血白髮、因此經常食用黑米對於身體調理和白斑的恢復都有著很好的調理作用。

白癜風患者在平常的飲食中除了多吃一些外觀色澤為黑色的食品外，如黑豆、黑米、黑芝麻等，還應多吃含酪氨酸的食物，比如牛肉、兔肉、動物肝臟、豆類、花生、核桃等來促進體內黑色素的合成，輔助治療白斑。