2020年1月24日（除夕）

第五天，迎來了中國的除夕，早上起來習慣性地先看心曉資料，看到所有指標都恢復到正常水平，內心喜悅，可以安心陪家人過這個春節了。

1月24日報告

心率恢復正常

心臟總能量恢復正常

迷走神經張力恢復正常

自主神經平衡恢復正常

總結此次感冒的影響因素，最主要的原因是自身抵抗力弱，因平時缺少運動和作息不規律導致的。而引起恐懼的原因主要是恰逢2019-nCov引發的肺炎疫情，在此非常慶幸有心曉的長期監測和專業醫學知識，不盲目就診，及時用藥治療。從上面的資料可以看到，當出現咳嗽、發熱等時，個人身體的各個系統是會作出相應反應的，例如迷走神經張力升高可能會引起咳嗽，而發熱者一定會出現夜間心率升高，心臟總能量的變化，並與自主神經平衡失衡相關。疾病並不可怕，可怕的是不知道。當我們瞭解了身體向我們發出的訊號時，就有可能及時作出應對措施，避免疾病的繼續發展