開始過年了，好久沒見的兄弟們好不容易湊到一起，先練一場交流交流感情，再劃幾拳回憶回憶當年，幾杯酒下肚，感覺頭有點暈，這時候想起來自己有高血壓了，趕緊回去量一下血壓，看了看血壓表，簡直不相信自己的眼睛，血壓下來了！！那我以後是不是不用吃降壓藥，喝點小酒就可以控制血壓了？!

既然你想到這一層，我只能說你喝的差不多，已經想得很美了。之前我寫過文章，簡單提了一下叫戒菸限酒。下面我就具體講講喝酒對心腦血管的影響。

飲酒後為什麼血壓降低？這是因為酒裡的酒精，也就是乙醇經過胃腸道吸收後，絕大多數會被肝臟進行代謝，經過肝臟的作用，使乙醇轉化為乙醛，再轉化成無毒的乙酸排出體外。乙醛具有增快心律、使毛細血管擴張功能，因此酒後皮下毛細血管擴張，使得血壓降低。但是，這可不是什麼好事，因為這個作用會出現反彈，酒後大約4到5個小時，血管會重新收縮，血管阻力逐漸增加，血壓出現反彈性增高，更容易誘發高血壓急症。

這裡順便提一下，為什麼人們常說“頭孢就酒，說走就走，頭孢配白酒，嗩吶吹一宿”？就是因為頭孢類的消炎藥，還有其他種類的藥物，干擾了乙醛轉化為乙酸的代謝，使乙醛不能正常的轉化為乙酸，導致乙醛在人體內蓄積，使血壓下降的更加嚴重，心跳的更加迅速，這就是“雙硫侖樣反應”，可以危及人的生命，導致致命的損害。

現在我們知道酒駕和醉駕的認定是靠血液中的酒精含量來認定的，尤其是被查過的朋友應該印象深刻，酒精含量超20mg/100ml是酒駕，超80mg/100ml是醉駕，那麼我們就從血液中的酒精濃度來介紹一下，酒精在人體當中，它的濃度和酒精中毒有什麼關聯。

第一個階段屬於興奮期。50mg/100ml時可引起頭痛、欣快、興奮。75mg/100ml 出現健談、情緒不穩定、自負、有粗魯行為和攻擊行為，或沉默孤僻。100mg/100ml駕駛車輛易發生車禍。

第二個我們叫做共濟失調期。150mg/100ml時人體的肌肉運動不協調, 行動開始笨拙，步態不穩，言語含糊不清，眼球震顫，視力模糊，複視，出現明顯的共濟失調症狀。 200mg/100ml開始出現噁心嘔吐，睏倦。

第三個是昏迷期。250mg/100ml出現昏迷昏睡，瞳孔散大，體溫降低。400mg/100ml陷入深度昏迷的狀態，心率快或慢，血壓下降，呼吸變慢，呼吸不規則，而且出現呼吸道阻塞，或是打鼾。

到了第四個階段，如果繼續飲酒，這個時候會出現死亡。一般人酒精的致死量每公斤體重 5-8 克，血中酒精濃度每 100ml 在 400mg 以上時，會出現呼吸迴圈麻痺 , 這時就有生命危險。對病人的觀察表明，醉酒病人死亡過程是鼾聲呼吸 - 上呼吸道梗阻 - 低氧血癥 - 反射性呼吸加深加快 - 酒精中毒抑制反射 - 加重低氧血癥 - 心臟缺氧心率減慢 - 竇性心動過緩、竇性停搏、心跳停止。

醉酒後第五個階段，就是醉酒清醒以後，會出現什麼樣的情況？會出現頭痛頭暈噁心，乏力，震顫，重者出現體內的酸鹼平衡失調、電解質的紊亂，低血糖，肺炎，急性疾病。

你以為酒後只是單單擴張血管降低血壓？那只是它對人體各種影響之一而已。當你開始喝酒的時候，它對胃腸道、心臟、神經等人體的各組器官的影響已經開始了。

可能有人注意到了，我說的是戒菸限酒，既然是限制，說明控制一定的量是可以的。不錯，根據計算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。按體重計算，例如，一個50公斤體重的人，每天可喝相當於50g酒精含量的酒，大致相當於100ml的50度的白酒，2兩左右。

那麼問題來了，你確定年底在酒桌上端起酒杯的時候，能把酒控制在2兩以內麼？咱別自欺欺人了，酒不是必需品，能戒就戒了吧。