睡眠是人體正常的生理需求，正常的睡眠可以促進腦功能發育和發展、鞏固記憶、提高智力、促進機體生長和延緩衰老、增強機體免疫消除疲勞、恢復體力、養顏護膚等作用，常由於心理因素、環境因素、生活習慣因素、藥物因素或疾病因素等導致失眠

失眠是臨床常見病症，老年人多見，隨著工作壓力的增大，飲食習慣的改變，年輕患者越來越多，幾乎每個人都有失眠的經歷，甚至徹夜不眠等。

“你熬的不是夜，是命”，長期失眠易引起猝死、腫瘤、糖尿病、高血壓、心悸、眩暈、頭痛、中風、痴呆等病症，等一系列身心疾病”

睡眠是人體正常的生理需求，正常的睡眠可以促進腦功能發育和發展、鞏固記憶、提高智力、促進機體生長和延緩衰老、增強機體免疫消除疲勞、恢復體力、養顏護膚等作用，常由於心理因素、環境因素、生活習慣因素、藥物因素或疾病因素等導致失眠，失眠是臨床常見病症，老年人多見，隨著工作壓力的增大，飲食習慣的改變，年輕患者越來越多，幾乎每個人都有失眠的經歷，甚至徹夜不眠等。

“你熬的不是夜，是命”，長期失眠易引起猝死、腫瘤、糖尿病、高血壓、心悸、眩暈、頭痛、中風、痴呆等病症，還可引起一系列臨床症狀，並誘發一些心身性疾病。

美國加州大學聖地亞哥藥學院和癌症學會經過六年的研究發現：成人睡眠睡眠時間6.5-74.小時之間，死亡率最低，少於4.5小時或高於9.4小時死亡率明顯增高。

目前，西醫治療主要以鎮靜催眠藥、抗抑鬱藥物、抗精神病類藥物等為主，雖可迅速緩解症狀，但其不良反應明顯，常見口乾、嗜睡、頭昏、乏力、共濟失調、震顫等。若長期或大劑量服用後可見成癮性、依賴性，停藥後容易出現激動或抑鬱等不適反應。中醫藥治療失眠歷史悠久，療效顯著。

失眠中醫稱之為“不寐”、“不得眠”“目不瞑”等，多為飲食、情志、勞倦等因素導致的陰陽失調，陽不入陰而發病。臨床原因多鬱、多虛，究其原因，可能與以酒為漿、以妄為常；飲食自倍，腸胃乃傷等有關。導致痰鬱、食鬱、火鬱，痰火互結，上擾心神，心神不安，“胃不和則臥不安”，出現失眠；“邪之所湊，其氣必虛”“肝藏血，血舍魂” “心藏脈，脈舍神”，氣血不足，心神失養，出現失眠，臨床多觀其脈症，知犯何逆，隨證治之，多選用溫膽湯、梔子豉湯、柴胡加龍骨牡蠣湯、百合地黃湯、甘麥大棗湯、酸棗仁湯等加減治療。