說到紅棗，很多女性對其是再熟悉不過了，每逢姨媽經不好的時候，或者即將來姨媽經的時候，首先會想到的，就是紅棗了。除此之外，紅糖也是很多女性的最愛，這兩種東西若能夠搭配起來喝，對於呵護女性的生殖健康，自然是不在話下了。

其實，除了有呵護女性健康的本事，紅棗和紅糖水，還有其他的功效，其中最為明顯的，就是調理氣血了。但是，若這兩種東西，能夠再跟一物合用，它們合起來的功效，可就不止於此了，這種東西平時很容易得，它就是紅玫瑰。那麼，這3種東西合用之後，會給身體帶來哪些好處呢？

1.幫助改善睡眠

大家都只知道，玫瑰花很浪漫，也比較香氣瀰漫。殊不知，玫瑰花還有一個好處，就是可以用來泡水喝，而且對於一些經常睡眠不好，半夜總是醒來，或者有多夢的人群，假如能夠用這三種東西混合起來泡水喝，那麼其功效自然是不在話下了，一方面可以改善睡眠的品質，另一方面還能夠調理氣血，所以其好處可以是兼得的。對於女性來說，如果到了快要絕經的時候，這三種東西合用，還能夠發揮不錯的調經效果。

2.促進血液迴圈

很多女性之所以會選擇用紅糖和紅棗，這是因為它們都兼具調理經血的功效，也就是說，它們可以促進血液的迴圈。同樣的，如果能夠將紅玫瑰新增過來，這三種物質若能夠同時合用，那麼對於改善身體的血液迴圈，自然是非常有好處，不僅如此，有些人的血管老化，或者是經常有血栓風險的，多喝這三種東西泡的水，也能夠明顯的降低相關風險。所以好處也是非常多的。

3.增強身體抵抗力

紅棗配紅糖，在寒冷的東西，可以幫助大家驅散身體的寒氣。再新增紅玫瑰，由於玫瑰花本身也含有一些重要的微量元素，這對於紅棗和紅糖來說，合用起來就能夠達到兼具補充，協同調理的功效。所以，在季節變化的時候，能夠喝這三種東西泡的水，自然對於身體健康，增強身體抵抗力，也是很有幫助的。