年齡、性別、職業是影響血脂水平的三大因素

（1）年齡是影響血脂水平的一個重要因素。膽固醇和甘油三酯含量均隨年齡的增長而增加，至60歲後開始下降。由出生到成年，膽固醇和甘油三酯含量增加3~4倍，1歲以內增加最快。

（2）在性別方面，50歲以前血清膽固醇和甘油三酯含量男女之間無明顯差異，而高密度脂蛋白水平則是女性明顯高於男性。50歲以後女性的血清膽固醇和甘油三酯含量高於男性，而高密度脂蛋白水平低於男性。女性病人血清膽固醇的升高作為冠心病的危險因素，其影響遠不及對男性的影響。也就是說，在同樣高的膽固醇水平，女性病人發生冠心病的危險性遠小於男性，說明女性對膽固醇升高的耐受性較男性好。甘油三酯對於女性來說很可能是冠心病最危險的因素，90%甘油三酯升高的女性病人都可能有發生冠心病的危險。

（3）在職業方面，不同職業的人血清脂質和脂蛋白水平也不相同。從事腦力勞動者的血清膽固醇和甘油三酯含量較從事體力勞動者高，而高密度脂蛋白水平則明顯降低；城市居民的血清膽甘油三酯含量又高於農村。

菸酒是高血脂病人的“海洛因”

（1）“酒為百藥長，飲必適量”

酒中含有的乙醇，對血脂代謝會產生一系列影響。研究發現，嗜酒者血清總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白均會明顯升高，尤其是後兩者，而這些患者患高血壓、卒中和肝硬化的危險性也大大增加。

（2）“吸菸有害健康，當避而遠之”

①對血清總膽固醇（TC）水平的影響：吸菸者血清TC水平通常比不吸菸者高10%~15%。同時發現，全血中一氧化碳血紅蛋白（COHb）濃度高達10%~20%，推測血清TC高水平可能與血中一氧化碳濃度升高有關。

②對血清高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的影響：吸菸與血清HDL-C水平呈負相關。無論男、女吸菸者，其血清HDL-C水平均比不吸菸者低0.13~0.23毫摩爾/升（5~9毫克/分升）。吸菸者血清甘油三酯（TG）和TC/HDL-C也較不吸菸者高。但吸菸者的血清HDL-C與TG水平呈負相關，針對吸菸者血清HDL-C水平低，不能以TG改變解釋，其實際機制目前尚不清楚，認為可能與CO抑制肝細胞線粒體合成HDL有關。

③對血清甘油三脂（TG）的影響，香菸中含的尼古丁和Co，通過刺激交感神經釋放兒茶酚胺，使血漿遊離脂肪酸增加，遊離脂肪酸最終被脂肪組織攝取而形成TG，兒茶酚胺又能促進脂質從脂肪組織中釋放，這也導致了TG水平升高。

④對血清低密度脂蛋白膽固醇LDL-C的影響，暴露於煙霧中的LDL易被氧化修飾形成OX-LDL，提示可能是CO增加了LDL被氧化修飾的敏感性。

三甲醫院院士：白開水裡加一勺，連喝7天，清理血管，血脂慢慢降

這一勺便是指月草 植物醇類營養化合物，裡面含有大量的不飽和脂肪酸，幫助人體調整血脂代謝，不但可以提高高密度脂蛋白的水平，促進膽固醇的轉化和清除，且對人體許多功能有雙向調節作用，促進脂類分解代謝，減少脂質在血管壁內沉積，通過抑制脂質的結合轉化作用而使血脂降低。

因而提醒高血脂患者，血脂升高一定及時服藥控制，併發症出現不會給生命重來的機會。