患有失眠症的人白天會感到很困，或者想要晚上睡得比平常更長。失眠也可以稱為嗜睡，白天過度嗜睡或長時間嗜睡。

失眠的跡象 包括：

•一次睡眠10小時以上

•深度睡眠過多

•白天無法保持清醒

•午睡不能減輕過度的嗜睡

失眠可能會干擾您的人際關係，使您難以享受活動。它還可能使處理日常活動以及家庭和工作責任成為一個挑戰。

失眠和疲勞相似但不相同。疲勞是一種疲憊感和精力不足，無法通過睡眠緩解。白天過多的睡眠和無法保持清醒並不是疲勞的跡象。

以下型別的癌症，癌症治療和其他醫學狀況可能導致失眠：

•腦和中樞神經系統（CNS）腫瘤

•從身體其他部位擴散到大腦的癌症

•某些型別的化學療法

•其他處方藥和非處方藥，例如：一些抗抑鬱藥藥物治療噁心一些止痛藥鎮靜劑，可鎮靜或引起睡眠的藥物抗組胺藥，用於治療過敏或感冒症狀的藥物安眠藥

•貧血或紅細胞數量少

•體內激素水平的變化

•癌症的其他症狀或癌症治療的副作用，例如：高鈣血癥或高鈣水平低鉀血癥或鉀水平低甲狀腺功能低下，即甲狀腺未產生足夠的甲狀腺激素時。

要治療失眠症，您的醫生首先需要找到並治療原因。如果能找到引起失眠的原因，這是緩解症狀的最有效方法。例如，與化學療法有關的失眠症通常在治療結束後得到改善。如果其他藥物引起了失眠症，您的醫生可能可以更換藥物或調整劑量。您的醫生可能還會開出興奮劑，以幫助您在白天保持清醒。

以下行為更改可能有助於您管理失眠：

•晚上再睡幾個小時，避免白天過度嗜睡

•如果可能，每天早晨或下午進行運動

•做一些有趣的活動，需要您的全神貫注

•每天嘗試在同一時間入睡或起床

•起床並一直躺在床上直到睡前

•避免白天進食過多的食物和食物，使您昏昏欲睡

•避免飲酒和咖啡因