痤瘡是毛囊皮脂腺組織的慢性炎症性面板疾病，主要發生於顏面和胸背多脂區，臨床主要表現為粉刺、丘疹、膿皰和結節等多形性皮損，常伴有皮脂溢位，好發於青春期。痤瘡歸屬中醫學中的“粉滓”“粉刺”“面鼓”“風刺”“酒刺”等範疇。外感陽邪是痤瘡發病的主要原因，如《萬病回春》雲: “肺風粉刺，上焦火熱也”。

肺主皮毛，且為嬌髒，不耐寒熱，多因肺臟易外受風熱之陽邪，鬱阻肌膚而生粉刺。此外，胃腸溼熱、脾虛溼熱及肺胃熱熾，足陽明胃經起於顏面而下行過胸，胃經積熱，則循經上行，滯於胸面，亦生痤瘡。面部痤瘡嚴重者，不但影響我們的容貌，還會影響我們的心情以及生活的方方面面，有什麼方法幫助我們有效消除面部痤瘡，在家也可以簡單操作，推薦一款艾杷銀翹湯外洗，簡單有效，一學即會。

艾葉、枇杷葉、金銀花、連翹各10克，加入1000ml清水浸泡約半小時，文火慢燉約半小時即可出鍋，去渣後取汁洗面，時間至少為5分鐘，可用雙手輕輕拍打顏面部，促進藥物滲透，也可配合加溼器或蒸臉儀閉眼迎面燻蒸，效果更佳。

艾葉味苦，微溫，無毒，歸肝、脾、腎經。長於溫經止血，散寒止痛。因其和煦通暢，逐溼除寒，可使瘀澀既開，而治瘡癰。艾葉不僅是一味常用的婦科中藥，因其逐溼祛瘀之功效，臨床上還可用於治療顏面身體痤瘡、癰疽、疔毒、疥癬等面板疾病，效果甚佳。

枇杷葉味苦，微寒，歸肺、胃二經。長於清胃止咳，和胃降逆。對於肺胃鬱熱，胃火熾盛之癰疽腫痛具有良效，可清降肺胃熱氣，清化肺胃痰熱，而治療頭面部痤瘡。

金銀花甘、寒， 歸肺、心、胃經。長於清熱解毒，疏散風熱。因其消散癰腫之功，故為治療一切內癰外癰之要藥，對於上焦風熱，痤瘡初起，紅腫熱痛者，有顯著治療效果。

連翹味苦，微寒，歸肺、心、小腸經。長於清熱解毒，消腫散結，疏散風熱，自古便有“瘡家聖藥“的美稱。可解瘡毒、消癰疽、散結聚，疏風熱，用於治療面部痤瘡等瘡癰腫毒之症具有良效。

溫馨提示：以上四味藥物治療面部痤瘡粉刺鮮用者更佳。