有一雙白皙誘人的大長腿是種什麼體驗？

走在路上，所有人都在看你，尤其是穿超短裙的時候。

就像下圖上的這個女神，讓整個南韓男人都為她瘋狂。

她叫李多喜，被稱為南韓第一美腿女神，不要眨眼，先接收一大波的美腿暴擊：

看到她，只想感嘆一句大海啊都是水，李多喜啊大長腿！

據說這是某次拍攝雜誌封面時被抓拍的未修生圖。

174的身高，腿長105釐米，隨便一站，都是亮麗的風景。

即使拿的劇本都是萬年老二，甚至是"壞女人"，也依然讓人喜歡。

像這樣，簡單的T恤扎進牛仔褲，人人都試過，可惜就是沒有人家這又細又長的腿。

看完是不是酸了，嫉妒人家爹媽基因好。

其實除了先天的條件之外，後天的鍛鍊同樣重要，李多喜就多次公佈過自己的練腿祕訣：有氧+拉伸+力量+飲食+休息=好身材。

拉伸運動可以促進生長骨的不斷加長，這也是為什麼愛打籃球的個子比較高的原因。

還有就是鍛鍊能提高臀線，臀線越靠上，腿就看起來顯得更長。

這6個動作都是能提升臀線的，難度都不大，在家也能練。

動作1：站姿腿內收

動作2：彈力帶直腿抬高

動作3：臀橋

動作4：弓箭步推牆

動作5：掂腳尖

動作6：空中腳踏車

說實話，沒有啥比擁有一雙又長又細的大美腿更讓人眼紅的了，疫情期間與其在家玩手機，不如讓自己變得更漂亮吧！