“天有四時五行，以生長收藏，以生寒暑燥濕風，人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐。”——《黃帝內經•陰陽應象大論》

（接前文）過喜傷心，過怒，就是大怒傷肝，為什麼這樣說？

要是喜的話，大家知道正常的喜悅是正確的，對身體是有好處的，就是所謂的樂觀，還有心情舒暢，這就是喜悅，凡事只要是一過頭對身體就不好，喜悅一旦過頭，有些患者他是屬於古人叫做失心瘋的這種病，就是他總是嘻嘻哈哈，天天笑不休，這是古人的詞語，叫做笑不休，就是天天笑不休息，一直在樂，其實他也沒有什麼可樂的事，但是一直在那兒樂，這就說明心脈受傷了，精神出現異常狀況，叫失心病。

看《儒林外史》當中范進中舉這一章大家就知道了，范進四十多歲了，突然中了舉人，他連續考試，科舉不中，突然有一次考中了之後，一下就特別高興，一高興的話，就哈哈笑，就好像是得了精神病一樣，他老丈人一下子發現他這個問題就給他拍了一下，給他拍回來了，這就是一種疾病，其實這就是過喜傷心的表現。

中國傳統文化一直強排程的問題，大家注意就是度，度要是合適的話就非常好，要是度過頭的話就對身體不好，所以一定要恰到好處，過怒傷肝氣，經常發怒易怒的人眼睛紅，口乾，口苦，肝區有的時候隱隱痛，這都是傷到肝氣，再加重，過怒傷肝，肝陽上亢，人就容易中風，就容易肝風內動，這就我們之前講過的，這就屬於傷身體。

所以我們要知道喜怒憂悲恐這五志，他在每一個人的工作生活學習當中都會出現，這個出現不是壞事，你要把它轉化為積極的正方向的正能量的這種理解，他就會變成動力，你如果是說作為一種負擔，總是從負面去消極的理解，去加深這種印象的話，這種情緒就會變成對你身體的一種拖累，甚至是變成一種疾病的原因，導致很多疾病的發生，同時也影響著你的工作生活學習的信心和節奏，這就不好了。所以我們遇到任何事情，一定要從積極的方面去理解，去促進自己的工作和學習，千萬不要總是從消極的方面去理解，這一消極了之後，無論是身體還事業家庭學業都會受到影響。

所以我們學《黃帝內經》，要知道《黃帝內經》裡邊講的條文，我們得把它轉化為生活中去，同時《黃帝內經》也教我們化的方法，我們要把不好的化為好的，化干戈為玉帛，化腐朽為神奇，所以化是很重要的，所以你看《黃帝內經》裡面所講的化特別多，人有五臟化五氣，天有五行化生五氣，都是化出來。（未完待續）