川貝燉雪梨
咳嗽時除了好好看醫生,食療也非常贊。咳嗽時給自已燉個雪梨,好得快。不咳嗽,潤潤肺,當養生甜品飲料,也是極好的。
製作評價難度:容易烹飪時間:45分鐘口味:甜食材60克 雪梨3克 川貝冰糖1 將去皮洗淨的雪梨果肉切去果核
2 再把果肉改刀切成小塊
3 將切好的雪梨放入淡鹽水中浸泡片刻,備用
4 鍋置旺火上,倒入約1000毫升的清水
5 放入洗淨的川貝
6 蓋上鍋蓋,燒開後繼續煮約30分鐘至熟軟
7 揭開鍋蓋,放入切好的雪梨塊兒
8 倒入冰糖,用鍋勺攪拌均勻
9 再蓋上鍋蓋,再煮約10分鐘至冰糖溶化
10 最後,盛出做好的糖水即可
11 完成。
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