痛風大家都知道，痛風一旦病情發作，會給患者帶來無法忍受的疼痛，所以對於痛風患者來講，積極治療很重要。如果一拖再拖，病程時間越長，就很容易造成痛風石的出現。那麼，什麼是痛風石呢？對於痛風患者來講，怎麼預防才有效呢？

什麼是痛風石？

痛風石是一種痛風病人在發病過程中出現的一種存在於體內的堅硬如石的痛風節，這種痛風結節是由患者體內的一種結晶體凝聚而成的，會引起患者體內的軟組織發炎，給患者帶來莫大的痛苦。

痛風石一般都長在哪裡？

痛風石通常會出現於患者的耳部、手部、腳部等部位，但有的患者會出現於舌頭、聲帶等部位。痛風石不僅會使患者的患病部位出現腫脹的現象，還有可能入侵患者的骨骼等關節處，使患者出現骨骼畸形的情況。痛風石的大小是不一致的，小的肉眼很難看見，但是大的就會如同雞蛋那麼大。

日常應該怎麼預防？

預防痛風石主要要控制尿酸，控制尿酸主要控制飲食，避免攝入高嘌呤的食物，高嘌呤的食物主要是酒類、肉類、海鮮，還有動物內臟。

飲食上要多喝水，少喝湯，多吃菜，少吃肉，多運動，注意勞逸結合，避免痛風石的形成。如果出現尿酸升高，要及時使用藥物幫助尿酸下降，這樣我們才能預防痛風石的發生。

痛風石的出現，是痛風發展到慢性期的一種嚴重損害，而想要消除痛風石，減少痛風石帶來的危害，目前更多的是通過服用藥物降低尿酸或是鹼化尿液的手段進行，當痛風石影響到關節活動等情況時，則可考慮進行手術切除的方式來治療。