​血小板減少性紫癜在日常生活中需要注意細節!這種情況在生活中是比較少見的，一般都與感染有著密切的聯絡，一般這種患者的血小板數量明顯少於常人,那麼血小板減少性紫癜患者在日常生活中應該注意哪些方面呢?下面大家一起來看看如何預防血小板減少性紫癜！

在日常生活當中我們要多注重細節，遠離對我們不利的物質!例如有毒的物質，如果長期接觸這些物質，我們的造血系統就會受到影響，避免受到照射。

每天需注意保證食物的營養均衡，經常鍛鍊身體，但注意不要劇烈運動，提高自己的抵抗力和免疫力。做好細心的護理，避免發生出血的現象，像牙齦鼻腔這種易出血的部位要格外注意。

平時應多吃花生衣‘桂圓、小米、紅棗、枸杞等食物。例如用大棗和花生熬粥一起食用，可以促進血小板的提高，還可以補充氣血的不足，要以易消化的食物為主。

還有像菸酒油炸辛辣刺激的食物一定是要禁忌的!避免刺激像口腔黏膜和消化道黏膜以免造成出血的現象，做好預防的措施就會避免出血的發生!

溫馨提示：預防措施需要每天都需要注意的!提前做好預防才會避免有出血的現象​​​​。