鄰居陳大爺今年已經60多歲了，才退休不久，現在身體也是硬朗得很，除了有高血壓之外，也沒患其他疾病，周圍人都誇大爺身體好。在退休的日子裡，起初陳大爺有些無聊，但隨著時間的流逝，現在他開始學會享受生活了，陳大爺平時沒有什麼喜好，就愛空閒時候喝點小酒，但陳大爺老伴看到陳大爺喝酒的時候，總是會叨叨幾句，因為老伴認為喝酒對身體不好。

但是陳大爺並不這樣認為，他反而覺得喝酒能利於身體健康，因為每次喝完酒，全身上下都很暖和，明顯喝酒有利於血液迴圈，所以陳大爺也從不聽老伴的勸告，依然每天都喝一杯酒，喝酒究竟對身體有沒有好處呢？我們來聽聽醫生的說法。

一、 這幾個時期禁止飲酒，根據科學研究表明，婦女在妊娠期間不要喝酒，如果飲酒很有可能會患上心腦血管類疾病，對胎兒也會有傷害。此外，青少年發育期以及成年期不能喝酒，這期間喝酒會影響身體發育，60多歲的男性不適合喝酒，畢竟年齡比較大了，身體機能已經開始衰退，另外酒精會降低人們身體機能，嚴重的甚至會對大腦造成損傷，所以為了我們的健康，這三個時期不要喝酒。

二、喝酒的危害

相信大家都看過《柳葉刀》這本雜誌，在十年前這本雜誌上就發表了關於喝酒的文章，文章內容顯示全球有3000萬人酒精中毒死亡，因此建議平時還是少喝酒，畢竟人體攝入過多酒精的話，就很可能危害人的消化系統。

1、喝酒熱身

隨著天氣越來越寒冷，很多人會採取飲酒來熱身，因為喝了酒之後，全身上下逐漸變得暖和，其實是因為酒裡的乙醇能夠刺激人類血管擴張，所以加快了血液流動速度，從而給人溫暖的感覺。

但是這種取暖方式並不能長期使用，喝酒的確可以幫助熱身，但同時也加速了人體熱量流失，如果攝入過多，就會降低身體的血液迴圈速度，從而身體就不再暖和了，等到酒精失去作用，人反而會比之前更冷。

2、喝酒能夠促進血液迴圈

每天喝酒對身體有利，這個觀點是錯誤的，到目前為止，沒有一項研究可以表明喝酒能加速血液迴圈。而上述說的，也僅僅只是乙醇能讓人的血管擴張，但長期喝酒，人體血管就會逐漸失去彈性，還可能出現高血壓，由此看來，飲酒對身體並不好，所以建議大家平時少飲酒，能不喝就儘量不要喝。

以上就是今天分享的內容了，所以建議大家平日一定要少飲酒，不管攝入多少酒精，對人體多多少少都有傷害，所以大家要少飲酒，同時也勸誡身邊的人也少喝酒，就算要喝酒，那一天也不要超過25克，畢竟這樣才能利於身體健康發育。