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27日上午,廣州市政府新聞辦在廣州醫科大學舉辦疫情防控專場新聞通氣會上,鍾南山說此次的新冠病毒到底是怎麼來的,目前還是不清楚,以前是不是早已存在我們也不知道,中間宿主應該不只有穿山甲一種。

所以說野生動物還是不要吃了,非常不好的。我們應該更注重肺部的養生,這樣生活品質才能更高。

1.不要抽菸,二手菸危害更大。吸菸會造成咽部的不適、痰液增多、引起肺部病變。

2.做有氧運動,比如慢跑,快跑,散步,打球等都不錯,這樣可以幫助肺部排除有害物質,增加肺活量。

3.減少有害粉塵的吸入,霧霾嚴重的時候,注意戴口罩

4.喝點滋陰潤肺的飲品,如冰糖雪梨、銀耳雪梨湯、蜂蜜等

5.注意保暖,天氣冷的時候,冷空氣容易經過口鼻進入肺部,誘發呼吸道疾病,使免疫力下降,進展成肺部疾病

6.過度憂傷,最容易損傷肺氣,導致肺部出問題,所以保持積極的心態,對保護肺部非常重要。

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