其實對絕大多數女性來說，影響她們生活質量和工作的罪魁禍首並不是癌症等那些危重疾病，恰恰是那些感覺好像莫名其妙找上門，而且一旦得上就很難擺脫的婦科炎症。

繼上期給大家講的兩個常見的婦科炎症後，今天接著給大家科普另外一個婦科炎症的症狀、治療以及這些婦科炎症的預防。

盆腔炎性疾病

盆腔炎性疾病是病原體感染導致女性生殖道及其周圍組織（子宮、輸卵管、卵巢、宮旁組織及腹膜）炎症的總稱。

其中以輸卵管炎、卵巢炎最常見。

盆腔炎性疾病大多發生於性活躍期婦女。

盆腔炎性疾病的常見症狀為：發熱、下腹痛和膀胱直腸刺激症狀（腹瀉、裡急後重）等為主，如果出現這些症狀需要警惕盆腔炎性疾病可能。

盆腔炎性疾病很難根治，目前臨床治療的目的就是：減輕急性期症狀，減少遠期併發症，保留生育能力。

因此婦科炎症疾病最好的治療就是預防，做好預防措施，可以讓你免於婦科炎症的煩擾。

下面就給大家講一講如何預防婦科炎症。

1. 勤換內褲：儘量選擇棉質透氣的內褲，陰雨天黴菌容易滋生，女性如果穿上沒有完全乾燥的內褲，很容易導致黴菌侵入陰道，誘發黴菌性陰道炎可能。

所以內褲要單獨洗滌，並及時晾乾或烘乾，防止黴菌滋生。

2. 保持外陰清潔、乾燥，勤洗外陰：注意外陰衛生，勤洗外陰，特別是月經期間，勤洗且勤換衛生巾，避免血漬成為細菌的培養基和滋生地，清洗時只要用溫水即可。

日常情況下不推薦常規用消毒劑或者藥劑來清洗外陰，也不要用鹼性肥皂，避免破壞陰道正常的酸性微生態平衡狀態，可以選用刺激性較小的嬰兒香皂清洗。

無論用怎麼清洗，總之一定要保持外陰清潔、乾燥。

3. 排便後衛生：排便後紙巾應該是由前向後擦拭，並注意用溫水清洗或沖洗乾淨肛門，避免肛門口細菌轉移到陰道。

4. 儘量少用避孕藥：避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲陰道的作用，所以儘量不要選擇透過避孕藥避孕。

5. 每年定期婦科體檢：需特別注意的是，有性生活的女性每兩年都可以定期複查宮頸癌篩查（HPV+TCT）

6. 注意觀察白帶的量：要注意觀察白帶的量有無增多、有無異味、性狀有無改變，可以定期複查白帶常規，因為白帶異常是婦科炎症的常見症狀。

7. 注意營養均衡：不要食用過多辛辣食品，避免久坐，適當鍛鍊，調節情緒，增強體質，提高自身免疫功能。

8. 避免濫用抗生素：濫用抗生素容易破壞陰道的微生態平衡，導致易發婦科炎症。

9. 性生活正常單純：很多婦科炎症的感染途徑都是從性行為傳播的，如果性伴侶過多，不節制，就很難掌控是否感染的情況。

婦科炎症重在早預防、早發現、早治療，所以希望大家透過我的文章可以從中受益。

#謠零零計劃##清風計劃##健康科普排位賽#