長期大量飲酒，影響肝細胞對脂肪的代謝和利用，肝炎使肝細胞大量破壞，肝功能受到損壞，引起肝臟對脂肪代謝失去平衡以及長期食用碳水化合物或長期缺少蛋白質攝入，使肝內脂肪代謝異常都是引起輕度脂肪肝的原因，由於引起輕度脂肪肝的原因不同，針對治療的方法也就不同。

有的人在知道自己患上了輕度的脂肪肝以後，並不會吸取教訓，依然不注意飲食和作息，我行我素，專家指出，即使是輕度的脂肪肝，如果沒有用有效的方法去治療，後期也會給患者帶來很大的影響，特別是當脂肪肝病情加重了以後，局面就更加難控制了。

輕度脂肪肝可以怎樣去治療

長期大量飲酒，影響肝細胞對脂肪的代謝和利用，肝炎使肝細胞大量破壞，肝功能受到損壞，引起肝臟對脂肪代謝失去平衡以及長期食用碳水化合物或長期缺少蛋白質攝入，使肝內脂肪代謝異常都是引起輕度脂肪肝的原因，由於引起輕度脂肪肝的原因不同，針對治療的方法也就不同。

輕度脂肪肝治療要因人而異

輕度脂肪肝患者如果肝功能正常，只要調整飲食結構，做到均衡飲食，禁忌菸酒以及合理運動是有利於脂肪肝的治療的。

輕度脂肪肝患者如果肝功能異常，那麼，調整飲食結構和運動都不能起到治療的作用，輕度脂肪肝患者要及時去正規地肝病醫院進行科學治療，以藥物為輔助作用，由於“是藥三分毒”，因此，輕度脂肪肝患者要選擇治肝不傷肝的藥物治療脂肪肝。

輕度脂肪肝患者，特別是老年脂肪肝患者應定期進行血糖、血脂、肝功能等檢查，以便早期發現血脂異常、糖尿病等病症，積極地進行有效預防，以減少脂肪肝侵襲危險

最後，專家指出，肥胖的人群出現脂肪肝的機率是非常高的，所以在平時，患者一定要注意對脂肪肝進行預防，並在出現相關症狀的時候，找醫生看一下，這樣才可以在早期發現脂肪肝，並在早期把脂肪肝治好，治療脂肪肝的方法很多，但真正要徹底治癒這個疾病卻不容易。