剛過去的這個春節對我們來說是特別的，過年的氛圍湮沒在疫情的恐慌之下，我們的假期一再延長。

現在，各地大小企業陸續復工，這個前所未有的漫長的春節假期終於到了尾聲，我們也要開始清理一下假期裡腸胃的“記憶體”了。

而茶，作為我們熟知的一種飲品，具有養生保健的功效，還有清理腸胃的作用。喝茶利尿，有助於身體排除多餘水分。

茶葉裡的茶多酚對脂肪代謝有重要作用，兒茶素能促進人體脂肪的分解，預防血液、肝臟中固醇與中性脂肪的積累，咖啡鹼能引起中樞神經興奮，提高胃酸、消化液的分泌量，能增加腸胃對脂肪的消化和吸收能力。

換句話說，它們都具有促進油脂皂化的作用。

簡單說，就是能刮油。

而在茶裡面，綠茶又是最能幫助減脂的茶類。

在中國的茗茶之鄉、十大生態茶縣——黎平縣，這裡盛產一款經典綠茶——黎平香茶。它主要以一芽二葉、一芽三葉等茶青為原料。香氣、滋味、口感等均為一流。茶中含有人體所需的鋅硒元素，安全、健康。

黎平白茶一款適合福斯消費的綠茶，價效比高。暢銷全國二十多個省區，深受消費者喜愛。白茶，是黎平縣產量最大和口碑最好的一款茶。

黎平香茶

黎平縣種茶、製茶、吃茶、喝茶、用茶的歷史悠久。它的茶葉，被國家農業部茶葉品質監督檢測中心審定為國內優質名茶，並獲得了第四屆“中茶杯”全國名優茶評位元等獎。

黎平茶園面積達35.1萬畝，種植有多種茶葉，較為出名的有雀舌茶、香茶、白茶、毛尖等。黎平雀舌更被稱作茶中美女，其茶葉僅選用清明節前的單芽為原料，茶湯翠綠，香氣清香。

茶好，但也好會喝。

1、不能空腹喝茶

空腹喝茶，人體會吸收進過多的咖啡鹼，刺激神經亢奮，會出現手腳無力，心神恍惚等症狀。

2、不能多喝

人體每日飲茶含量在6到10克，並不是喝得越多，效果就越好。喝茶，要適量。

3、最好喝熱茶

泡茶，最好用70~80℃的熱水。茶冷卻後會產生草酸，過多的草酸會造成腎臟的負擔，增大腎結石的風險。

3、不能反覆沖泡

喝茶，第一遍的茶水不喝，倒掉再泡，這叫洗茶。茶，沖泡2~3次為佳，不要反覆沖泡。