沒有經歷過大病的人，真的不知道什麼才是真正的養生，而現在一般的人養生都是跟風追逐大同化，流行化，看到這些，我真的替很是擔憂，都是在拿自己的生命玩火，真的是NO作NO die.

一個藥方不可能治療同樣的疾病，為什麼？因為人和人不同啊，怎麼可能一個藥方治療同樣的疾病呢，這真的很荒謬啊，在他身上起作用，未必也會在你身上起作用啊。

如果是這樣，以這樣的邏輯判斷，現在的醫院怎麼會有病人，治療好一個人，就可以治療好一千個，一萬個，有多少就可以治療多少。可是事實並非如此啊，一個藥方，有些人管用，有些人就是不管用啊，怎麼可以不同的人用同樣的藥呢。

每一個個體都具有獨特性，身體素質，整體狀況，家庭環境，飲食狀況，這些都不同啊，怎麼可以用同樣的方式去治療呢，一個人一個方，才最好的方法啊，萬人同治，和流水線生產性質有什麼不同，人不是機器，雖然零件差不多，可性格，人生觀，後天意識，大不相同，不可以一概視之，世界都沒有兩片同樣的樹葉。

養生也是如此，你養的是生機，而不是人云亦云的概念，對別人有用的，也許對你並非有用，有時反而適得其反，人得有一種覺知性，也可以說一種感受，而非是填鴨式概念接收。

什麼對你好，什麼對你不好，不是頭腦說了算，而是感覺怎麼樣，這個世界沒有絕對的標準，人類就是不斷的在推翻以往的標準建立更新的標準，你如果死搬硬套的非把自己弄成標準，你就等的難受吧，自作自受，你會把自己捆的死死的，一旦某些人事物觸碰到你的標準，你就大發雷霆，壓抑焦慮，難受不安，你是一邊挖坑一邊往裡跳，最後把自己埋了都不知道。

方向不對，只會把問題放的更大，直到用重病來搖醒你，如果重病鬥搖不醒，那就用死亡來讓你明白。

很多人不是死於疾病，而是死於無知，這話說的一點錯都沒有，現代科學那麼發達，我就不明白為什麼醫院病人就不見少呢，物質如此發達，為什麼人們還是不快樂呢，通訊如此快捷，為什麼人和人越來越疏遠呢！

有時候我們得好好深思一番，什麼才是真實的，而不是一味的追隨大眾眼裡的標準。

別等磨難壓在你身上，你才想起自我反省，因為無常隨時都可能發生，太陽總會在明天升起，而意外也會隨時降臨，你掌控不了一切的。

在有限的人生裡，希望每個人都學會辨別真假的能力，至少可以少一點傷害，多一份美滿，祝福大家新的一年，一切安好！