鄧主任為大家講解一下面板病中的“三分治，七分養”在坐診的時候很多的患者都會問到這個問題：“醫生，我這病怎麼根除啊？”其實很多面板病不是用藥就可以根治的，因為很多面板病還不能查到發病的真正原因，我們在治療的過程中更好做好護理工作，預防面板病的再次復發。

治療和護理就像身上的兩雙腿，少了哪個，都沒有辦法常行走。

日常護理是整個治療過程的重要部分，關係到患者治療的效果。

在病人的康復過程中，醫生診治和藥物治療的作用起到一定效果的同時，重要的是身體本身的自愈力。

人體內其實蘊含著一個大“藥鋪”——其中包含著各種各樣的激素，這些激素就是“藥鋪”的藥材，將其排列組合，可以配出 30 多種藥方來。

不僅如此，人體內還配備了一位高度負責的貼身“醫生”——自愈系統，這包括免疫力、排異能力、修復能力（癒合和再生能力）、內分泌調節能力、應激能力等。

以上是對護理的重要性的講解，具體如何護理呢？下面是幾點建議，希望可以幫到你。

①、要控制好自己情緒，調整好心態，認識疾病，切忌自暴自棄。

②、要養成良好的飲食習慣，儘量避免油膩性飲食，需戒菸、戒酒。

④、滋潤面板，保護好面板屏障，避免過度搔抓。

⑤、學習並瞭解銀屑病的併發症，及時評估風險，樹立防範意識，減少併發症的發生。

⑥、增強體質，積極鍛鍊，規律作息，預防感染。

現在已經是春天了，各種面板疾病都隨春而來，氣溫回升身體的新陳代謝也會增快，各種面板疾病隨之出現，比如：皮炎、溼疹、蕁麻疹等，那春季我們需要注意的面板問題是那方面呢？

1、避免接觸過敏源，少去花粉、柳絮較多的地方，避免接觸棉花、羽毛、化纖等易過敏物質

2、衣物常洗常曬，貼身衣物儘量用棉質的材料，床上用品要經常更換，清洗晾曬，保持乾爽。

3、避免讓吃含色素、含防腐劑、含膨化劑等的加工食品。春季容易引起過敏食物，如：螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟。

4、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力可以很好抵抗對外界病毒和有害微生物入侵。