在國外工作的朋友經常接到她媽媽的電話，總會被贈上幾條“健康小貼士”，比如：你那裡買得到紅棗嗎？要多吃紅棗，補血！

還有，沒事的時候拍拍大腿外側的膽經排毒，早上喝杯生薑茶等等。

其實，在國外，每天早上一杯咖啡，一片吐司就解決了早餐問題，從來沒有時間去敲膽經和喝生薑茶。

在美國，“健康”是個簡單直白的事，健康飲食，經常運動，定期休假，心情愉快。

雖然不少美國人的體型不太樂觀，這是由於他們飲食結構問題，但對於健康的理念是有共識的。

只是他們在一些物質上沒有抵禦住誘惑。

但絕沒有“全民運動或跳廣場舞”。

至於體檢，一般是去自己的家庭醫生那裡檢查，再聊聊就完事了。

絕不會花很多的錢去豪華高階的“體檢中心”換回厚厚一疊看不懂的體檢報告。

中國人太注重健康了，幾乎到了草木皆兵，過分敏感的地步。

我曾幾次在公交車上看見老頭老太一直在敲打大腿，那種聲音換來了車上人的異樣眼光和蔑視，我感到很痛心，但又無可奈何。

在平時，對於養生就有很多說法，要不就弄個穿白大褂，要不就弄個美女，去宣講，去作秀，名曰：美女大健康。

還有一種說法：今天這個專家說紅棗補血，明天那個專家又說紅棗吃多了會得糖尿病，應該去吃紅豆。

記得多年前，還有一位搞健康的說“綠豆能包治百病”呢！

對於芸芸眾生的“健康平臺”，魚龍混雜，是不是我們要思考了，健康何去何從！