您是否有以下症狀？

1、尿失禁：尿頻、尿急、尿褲子；咳嗦、打啼唾、大笑、爬樓梯、抱娃等膜壓增加情況下想不住尿。

2、尿精留：產後或木後尿不出。

3、膀胱過度活動症：尿頻、尿急，可能同時伴有或不伴有想不住尿。

4、排便障礙：大便失禁、排便困準、費力、排便時間長、有便意但不能排便。

5、盆腔臟器脫垂：走路時小腹有墜脹感，兩腿之間有異物感，腰背痛，常常有未例假時的腹痛感，同房時不適或疼痛。

6、盆腔疼痛：腰腹墜脹痠痛、外陰痛、肛門直腸痛等。

7、性功能障礙：性慾低下、性高潮缺失、性交痛、陰道漏氣，性交疼痛。

您是否做過這些手木或出現以下情況？

1.盆腔手木泌尿生殖手木、花底重建術、肛腸手木、子宮切除木後或術前

2.脊髓損傷脊髓損傷後排尿或排便功能障礙

如果您有上述問題一種及以上，可能是得了盆底疾病，請儘早找專科醫生就診，明確診斷，儘快進行盆底康復。

盆底康復的治療方法有哪些？

盆底的康復訓練有很多治療方式，主要包括盆底肌訓練、呼吸訓練法、盆底磁刺激療法、盆底電利激療法、生物反饋治療、中藥坐浴、中藥口服、針灸治療等，專科醫生會根據您的不同症狀進評估，選擇合適的治療方式。